Gators Training in Florida

I am back!!

無事帰国しています。
年のせいか・・・今回は時差ぼけにかなり悩まされてます。

前回のブログで書いた通り、フロリダに行ってきました。
フロリダは暑い、しかもオーランド付近は毎日のシャワーが降る。
その凄まじさが半端じゃなかったです。

今回のフロリダでの最大の目的は、
2006年、2007年にNCAAトーナメントで連続優勝を果たした、フロリダ大学バスケットボールチーム Gators, University of FloridaのHead Strength Coach, Matt Herring氏に会い、ついでにトレーニングを見学してきました。

ちなみに、ゲーターレードはフロリダ大学で開発されたからゲーターなんですよ。
知ってました？？


（壁に飾ってあるフロアーは、優勝したFinalで実際に使用されたもの）

トレーニングセッションは、朝6:00AMからFreshman(新人）のファンダメンタルトレーニング。
8:30AMからその他のアドバンスレベルのトレーニングでした。

朝６時？？
って思った人もいるかもしれませんが、アメリカの大学では結構普通にやってます。


前半はw-upからフロアーコンディショニング


後半にウエイトルームでのパワー＆ストレングストレーニング

見学後、Mattとトレーニングについてディスカッションをして感じた事は、
自分にとって新しい発想でトレーニングをしていた部分もあり、「選手の可能性を広げるため」のトレーニングに非常に参考になった。
また、トレーニングのコンセプトやアプローチ自体は根本的に同じであって、そこで結果を出している事に、少なからず自分のトレーニングに確信と可能性を感じました。

Mattを始め、ご協力頂いたフロリダ大学AT三浦さんやスタッフに感謝です。

今後もFlorida Gatorsの活躍に期待したいと思います。

Florida & Las Vegas

今、アメリカはラスベガスです。

約１０日間かけて、フロリダからラスベガスへと、とにかく暑いところばかり（汗）を廻ってます。

今回のミッションは

１）フロリダ大学メンズバスケットボールのトレーニング見学
２）NBA選手のシューティングコーチとのミーティング
３）ストレングス＆コンディショニングのナショナルカンファレンスへの参加
４）NBA Summer Leagueを観戦
５）カジノでブラックジャック？？少々


毎年1回定期的にアメリカには来ているけれど、新しい情報をINPUTして日本でOUTPUTすることや、新しい出会いが非常に良い刺激になっている実感が、また1年間のモチベーションをあげています。
ここでエネルギーをためて、日本で活発に動けるように。

今回もお世話になった多くの人に感謝しないと。

帰国したらしっかりフィードバックします！！

旅の様子はまたブログで紹介します。


それでは、

Good Luck!!