週末はなかなか快適にすごせました
アレルギーも１回しかでなかったし、フレンチレストランにも行ったし
アメリカでフレンチなんて初めて☆
そして、久しぶりにパワーヨガに行きました
↓ここのスタジオに☆
POWER YOGA
久しぶりにいったので、最初は？？？？でスタートでしたが、お隣の金髪美女がとっても上手だったので、いろいろ真似させてもらいながらやりました。
途中後ろのおばさまと目が合ったり、講師の女性もちょっと楽しげな感じで、途中に小さな笑いがおきたりと、とっても温かい雰囲気の中、体も温まりました
やっぱり、自転車通学とウォーキングだけじゃ、運動不足ですね。
体を鍛えないと、アレルギーに対抗する体も作られないし！
これからも、できるだけ通ってしなやかな体と心と作りに精を出したいと思います☆
写真は、YOGAの帰りにフリーウェイから撮った夕日です。
朝日に出会うことは稀なので、ついつい夕日写真が多くなってしまいますが、LAはとってもだだっぴろい土地なので、夕日がとてもきれいに見えます☆
おひさしぶり～！そしてお誕生日おめでとう！
アメリカでの生活はだいぶ長くなってきてるけど、いかが～？
アレルギーとともに迎えるお誕生日になってしまっているかな…？お大事になさってくださいまし。
ブログを読んでいると、ヨガに釣りに、いろいろと趣味の幅も広がってきているみたいだね～(^v^)
そっちはハロウィンで盛り上がっている頃かな？
いつも楽しいアメリカン情報をありがと～！ラジオのネタにも使わせてもらってます(^_^;)
何はともあれHappy Birthday！アレルギーに負けず、素敵なお誕生日を過ごしてね♪
個人的メッセージをここに書き込んでよかった…？
↑最後になって反省しますた、ごめんチャイ。
コメント大歓迎よ～
アレルギーはやっと治まり、楽しい日々を取り戻しているよ。
ラジオで、私の私見入りまくりアメリカン話を・・・！？
だ、大丈夫？苦情とか来てない！？（笑）
これからは、もっと素敵で楽しいことを書くように意識しなきゃ☆
そしてもうすぐハロウィンなので、街にはオレンジ色と黒色があふれているよ☆
お庭を、お化け屋敷や南瓜屋敷のようにデコレーションしているお家もあるし、車のトランクから、人形の足だけ出ている車とかいるし！！
また報告するね～☆