うた☆

先日夜のTV番組で
工藤静香さんが歌ってた
かなり久し振りに見たような気がします。
いいなぁ。

ワークショップので
カラオケ禁止になってから
もうココ数ヶ月カラオケに
行ってないです。



いきたいなぁ・・・。

といっても歌える曲も
そんなにないんだけど・・・

勉強しなくちゃ。



昨日は・・・
もやしとニラと豚肉炒めを作ってみました。
小松菜とベーコンいためにするはずだったのに
いつの間にやら・・・。

小松菜には非ヘム鉄が含まれてて
ビタミンCも一緒に含まれてるから
いいんですよね。
ヘム鉄を多く含まれる・・・レバー類は
食べれないので



好き嫌いいっぱいや・・・

だいぶ涼しくなってきたけど
今年の冬は・・・そんなに寒くないといいな・・・。





木之元悠花