ども!
にくきゅうのいい具合にもみ返し(汗)まどかです

マッサージにいったんだけど、首と肩がゴリゴリだったみたいで、マッサージ師さんが頑張ってくれました

そこはなんともないけど、軽くやってくれた腕の方がもみ返し(笑)

なんじゃそら
温泉が気持ちいい季節。
のぼせやすい私は近所の温泉施設へいくと専ら露天です

気持ちがいいんだなぁ

日本人で良かった…なんて幸せに浸ります。
旅館で上げ膳据え膳はもちろん大好きですが、ただちょこっと奮発して温泉だけ入りに行くのもいいよね

寒さが心地よしっ☆
さて、ご近所からサトイモやほうれん草を頂きました

食べちゃったもんね。

むふふ

柔らかくて美味しかったよ。
ガジには当たらず

ほうれん草は胡麻和えで

甘さは控えめにしました。
ゴマは父に擂らす(笑)

お刺身にもできるいわしがお安かったので、煮ました

あぁ、美味しい。
青魚はからだにいいんだ
11月に突入し、もう残すところ2ヶ月だね、2006年。