昨日 スポーツクラブへ
金曜のプログラムは
あまり受ける気なかったのですが
今週 休みがちだったので 行ってきました
行く前に 「キャトル」 パン屋さんへ （イートイン）
「とびきりモーニング」
ふわふわ食パンに フワフワ卵ベーコンサンド
お気に入りのモーニング 数量限定で
この前 食べることできずでしたが
昨日は 食べることできました
その後 スポーツクラブへ
スポーツクラブで ヨガやステップ運動などは
人数に制限があり 事前に 参加プレートを取ります
昨日 ステップ運動の１時間前に行くと
すでに 参加プレートはなし
人数達してました
せっかく受けようと思ったのに・・・残念
ウオーキングとマシンして
買い物して帰ってきました
晩御飯
ポン酢煮（鶏もも肉・万願寺トウガラシ）
ポテトサラダ（じゃが芋・きゅうり・ハム・にんじん）
レタス・トマト 和え物（もやし・にんじん）
炊き込みご飯（鶏肉・揚げ・しめじ・しいたけ・にんじん
ごぼう・こんにゃく） みそ汁
万願寺トウガラシ 毎日のように食べています
それでも 飽きないです
ちこは 万願寺の代わりに ピーマン
２日続いても 何も言わずに食べてました
今日は 息子が仕事なので １日ちこ守り
ちこの買うものがあり ショッピングモールへ行く予定です
今日も 元気に
今、朝食食べたばかりですが、これなら
もう一度、朝食食べれそうな気がします（笑）
スポーツジム、残念でした！
人気あるんですね
晩ご飯、炊き込みご飯に
もも肉のポン酢煮、そしてポテサラと
凄いご馳走ですね
万願寺唐辛子、私も大好きなので
毎日食べても飽きないです
今日はちこちゃんと楽しい1日をお過ごし
下さいね♪
わぁ〜限定のとびきりモーニング
すごく美味しそう❗️これはすぐsold out
しちゃうのわかります。
昨日は食べれて良かったですね。
私も朝ご飯食べた後ですがいけますよ😺
スポーツジム抽選で所多いみたいですね。
スタジオレッスンも場所も決まってるとか
私が行ってるジムは小さい所なので
抽選等はないんですけどね。
その分人が多いとぎゅーぎゅーになります💦
晩ご飯炊き込みご飯好きなんですよ。
万願寺唐辛子かこさんに送ってもらったの
食べましたが本当美味しくて私も毎日でも
OKだな。
今日はちこちゃんと❗️私はかのこと
お互い楽しい1日になると良いですね❤️
これは人気でしょうね～美味しそう
万願寺唐辛子は家庭菜園のかな？
こっちではシシトウのほうが出回ってて
見かけるけど…
来年はシシトウも植えようかなぁ…
今日はちこちゃんとお出掛けなんですね
楽しいショッピングになりそうですね
ふわふわパンにふわふわの卵焼きのサンドイッチ、食べてみたい😍
スポーツクラブのレッスン、満員で残念でした。今は健康意識が高いのですね。
続けることに意義がありますね。
万願寺とうがらし、ここらへんではあまりみませんが。大きい唐辛子？うちはシシトウばかり食べてます。なぜか辛いのと辛くないのがあります。
限定なのが解る気がしまーす☆彡
ふわふわ卵にﾍﾞｰｺﾝだなんて・・・食べてみたいです(*^-^*)
相変わらず ちこちゃんは何でも食べて偉いですね♡
今頃、ちこちやんとお買い物してﾗﾝﾁ中かしら ?
愉しい週末を・・・。
卵サンドなんですよ。
ゆで卵を潰したのもいいのですが
関西風の卵焼きをサンドイッチにしたやつが
昔から好きです。
応援ぽち
次回は出来ると良いわね。
ふわふわ卵のサンドイッチ
だし巻き卵を挟んだものを、以前TVでみましたが京都だったと。
私も真似しました。
おいしくできましたが、ふわふわなのも
良いですね。
私は このサンドイッチ 11時前に食べたので ちょっと早めのランチです
ジムのプログラム 人気のは 早く行かないとだめですね(^^ゞ
久しぶりの炊き込みご飯 おいしかったです
万願寺トウガラシ 毎日のように食べてますが 飽きませんね
コメントありがとうございます
とびきりモーニング 限定なので 食べることできてよかったです(^^♪
パンも卵もフワフワでおいしかったです
ジムでは 自分の行きたい場所は 早めに並んでます
前に行きたい人 後ろがいい人 それぞれですね
私は 後ろでいいのですが 後ろだと 動かない人が多いので 真ん中の端にいます
万願寺トウガラシ おいしいですよね
毎日でもOKです(^^♪
コメントありがとうございます