野菜スープ ３日目

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野菜スープ　大さじ１（小さじ３）
（キャベツ・たまねぎ・にんじん）　
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またしても夕食時。
器に入れる量が少ないとすくえないので、大さじ１程度入れておいた。
途中で止めると怒るので、どんどんあげてみたら全部飲みきった。
よほどお腹がすいていたようだ。

野菜スープはたくさん作って、製氷皿で冷凍。
このときに大さじ１くらいの量で作っておくと、使うときに便利。

野菜スープ ２日目

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野菜スープ　小さじ１強
（キャベツ・たまねぎ・にんじん）　
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お昼には時間がうまくとれず、夕食時間に。
とくに湿疹などは出ていないので、大丈夫そう。

小さじ１の量では足りないらしく、止めたら怒ってた。

野菜スープ １日目

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野菜スープ　小さじ１
（キャベツ・たまねぎ・にんじん）　
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３年前、一人目の離乳食を始めるときには
スプーンになれるために果汁をあげたらいい。
なんて、言われていたけど、今は違うらしい。

アレルギーの心配もあるので、無理に果汁をあげなくてもいいんだとか。


おかゆからスタートさせてもいいんだけど、
今後のメニューで何かと便利な野菜スープに初挑戦。

ゴクゴク飲んでました。
お姉ちゃんと同じで、きっと野菜もちゃんと食べてくれるんじゃないかな

初スイカ

２００９／６／１３の献立

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スイカ
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４ヶ月の息子の口へ。
ジュースではなく、切った物をそのまま。
気に入ったらしい。
美味しいかったのか、何でも良かったのか？！

とりあえず、大丈夫らしい。

おろしうどん＆野菜ジュース

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パン粥
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おろしうどん
　（・うどん・大根おろし・だし・醤油・塩）
かぶのブロッコリー和え
　（・かぶ・ブロッコリー）
野菜ジュース
　（・トマト・にんじん・りんご）
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これだけ見ると、かなりの手抜きご飯
違うんですよ～。
朝食の時に食べたいってせがむから、あげたんです。
そしたら、いつも食べている時間はお昼寝の時間になって
あげ損ねてしまったんです。ぐすん

　

おろしうどんはくたくたに煮たうどんに、
大根おろしをのせてみました。
消化に良さそうでしょ。
＊作り方＊
１．うどんをだしでやわらかく煮る
２．大根をおろして、水気を軽く切っておく
（茶こしなどにのせておくと簡単）
３．大根おろしをレンジで加熱
４．器にうどんを入れて、大根をのせたらできあがり

ご飯前に野菜を下ゆでして冷凍させていたので、
その残りを混ぜてジュースに。
ミキサーもきれいになって一石二鳥

＊野菜ジュースの作り方＊
好みの野菜・果物をミキサーかジューサーにかけるだけ。
野菜だけだと水分が少ないので、果物をいれるのが
これって、大人もおいしく飲めるし、いいかも

簡単野菜スープ

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おかゆ
野菜スープ
　（・ほうれん草・白菜・にんじん・とうきび・野菜スープ）
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今日もお出かけしたので、夜だけ。
時間もないので、すべて冷凍ストックを利用。
全部一緒に器に入れてレンジに入れるだけ。

こんな時は、冷凍ストック助かるわ

高野豆腐のふわふわ煮

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おかゆ　　　小さじ５
とうきび　　小さじ１
枝豆　　　　小さじ１
●高野豆腐　小さじ1/2
●さつまいも 小さじ２
桃裏ごし（BF)　　5口
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パン粥ピーチ風味　
カボチャスープ　　
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朝から寝すぎっていうくらい、寝てるし、
お父さんが一緒なので、とってもご機嫌さんです。

＊作り方＊
高野豆腐は、すりおろして水と一緒に煮る。
その中にさつまいもを入れただけ。

彩りに枝豆をのせてみたら、良かったよ。

ＢＦの桃が甘過ぎる気がしたので、
２回目のご飯では白湯で薄めてからパン粥へ。
試食するとほのかに桃の味がする程度。
桃のままでは渋っていた娘も、よく食べてくれました

高野豆腐のとろとろ煮

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おかゆ　　　小さじ４
にんじん　　小さじ１
さつまいも　小さじ１
○高野豆腐　少々
○大根　　　小さじ１
○ミニトマト　1個
○片栗粉
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パン粥　　　小さじ２
牛乳
○ほうれん草　小さじ１
○白菜　　　　 小さじ１
○大根　　　　　少々
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ご機嫌の食事タイム
にっこにこしながら、食べてました
笑顔で食べてくれると、ほんと嬉しい～

今日のご飯は「高野豆腐」に初挑戦
すりおろしてとろとろ煮にしました。

＊作り方＊
１．高野豆腐をすりおろす
２．野菜を食べやすいように、すりおろすか細かく刻む
３．鍋に水、高野豆腐、野菜を入れて煮る
４．ミニトマトは湯向きして、種と皮を取り除き食べやすく刻むか裏ごしをする
５．全体に火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつける。
６．その上にミニトマトを添えてできあがり

自分で器を引き寄せるほど、おいしかったみたい

２回目の食事はパン粥。
葉っぱ類は一緒に鍋で温めて、とろみをつけただけ。
それでも、おいしそうに食べてくれました

煮込みうどん

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なし
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うどん　　小さじ４
白菜　　　小さじ２
にんじん　小さじ２
野菜スープ
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午前中から寝るか、ぐずるかの繰り返しで
ご飯の時間を逃しちゃった。

夜はうどんをスープで煮込んだもの。
なべに材料を入れて、ストーブの上に置いてあったんだけど。
おいしく食べてくれてました。
催促するように、腕を引っ張られたよ

慌ててご飯で反省。ポテトのトマト煮

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おかゆ　　　小さじ４
とうきび　　小さじ１
かぼちゃ　　小さじ１
白菜　　　　小さじ1/2
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パン粥　　　小さじ３
じゃがいも　小さじ２
白菜　　　　小さじ１
トマト　　　小さじ２
野菜スープ
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予防接種に行くまで、あんまり時間がなかったので量を減らしてのご飯。
なんだか泣いてばかりで食が進まない。
でも、食べたがる。
きっと、時間的なことで私が焦っていたんだろうね。
それが伝わってしまったのかな・・・。

やっぱり、ご飯は楽しく食べないとね。
反省します


なので、夜は一手間加えて、じゃがいもと白菜のトマト煮を作りました。

＊作り方＊
野菜スープとトマトで、じゃがいもと白菜を煮る
うちの冷凍トマトだけだと、水分が足りなかったので野菜スープも加えてみました。
簡単なので、作ったなんて言えないけど、自己満足

いつもはむせてしまうじゃがいもだけど、
トマトと一緒だったから、食べやすかったみたい
あと、じゃがいもは煮ている途中に崩れていって
大きさいろいろになっちゃった。
だけど、もぐもぐする練習にもなったかな？