眠りisビタミン2

柳井市の快眠請負人こうたろうです。
当ブログでは眠りのお話や趣味のことなど綴って参ります。

暑さ

2024年07月04日 | 快眠
雨が落ち着いて、
だんだんと暑くなってきました。
皆様いかがお過ごしでしょうか?

寝苦しくはありませんか?
快眠の大敵 暑さ

涼しい寝環境でグッスリ眠るポイントは、
適度なエアコン
汗をよく吸ってくれる寝具。

冷え冷え寝具の中には
ポリエステル100%のがありますが、
これは逆に蒸れますよ。

麻等の天然素材がお勧めです。

初夏での快眠を願っております。


では又・・・。


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