今年の目標の..七か条。

今年は..
低カロリーの食生活
野菜を多めに
塩分控えめ
お酒も控えめ...

適度な運動
ストレスなく
お金もなく...
ロッキーと共に
がんばります

2009 元旦

初春 2009。

新年明けまして
おめでとうございます。

今年もどうぞ
よろしくお願いします。

皆様にとって
よい年でありますように～♪