ハートと星のパン

今日はいつもどおり、朝、まず５分で朝食を終わらせ
（たいてい私の朝食は野菜ジュースか豆乳とパンの組み合わせ
私はバナナが嫌いなので、流行のバナナダイエットができないので、
パンだけど、トーストして油を控えるのと、あごの筋肉を使うために
何もつけずに食べてます。）、

そんな朝食が終わると、
せらびとはや兄ちゃんの朝食中には、夕飯の下準備をしてます
（今日はすき焼き風肉じゃが　＆　トマト＆キュウイフルーツを切るだけ
・・せらびが飲みに行くって言ってたので、手抜きです。）


午前中はジムへ・・。
今日は筋トレとステップのレッスンでした。
いつもの先生がふくらはぎの筋肉の断裂をおこしてしまい、
代行だったんだけど、今日はノリノリで
ヒューヒューいう先生で、ステップというよりも、
チャチャチャありの、ダンスっぽいステップでした。
平常心を持ったら、恥ずかしくて踊れないけど、結構楽しいです
っていうか、みなさんが私達の姿をみたら、
大笑いだと思うわ


そして、午後から幼稚園に行くはずでしたが、
２時間半くらいあったのでパンを焼きました。
といっても、簡単に焼けるパンで、自分でも驚き！
シャワーを浴びる間にホームベーカリー（最近手捏ねはしてません）に
材料をいれて、
冷凍庫からカレーを出してチンして食べてる間に発酵
次は生地を型にいれて、
食べ終わって昼ドラを見てる間に、２次発酵。
焼いてる間に化粧直しをして、幼稚園に行きました

こううまい具合に、事が終わるとなんだか嬉しいです♪

そして、出来上がったパンも、最高。
新しいレシピだけど・・この生地、いいですね
コメ粉を買ってきたので、これで次は作ってみます。
コメ粉のパン（これも重くて美味しいのよね）にするか、
コメ粉のロールケーキ（これは、ローソンに売ってる
激うまモチモチロールに初挑戦しようというわけです）にするか、
次はどちらをつくろうかな・・

夕方は、はや兄ちゃんのスイミングの見学日だったので、
１６時から１８時まで、プールサイドにいました。


明日は給食参観＆懇親会下見です。
また、それで一日が終わるなぁ・・


今週は、まだわくわくする行事？が残ってるので、
頑張りまーす

（ジムが下期のスケジュールに変わったので１０月からマーシャルエキサイトという
ボクシング空手みたいなレッスンに参加するのを楽しみにしてるのです。
それと、学校の参観日もあり）

出産に立ち会いました

１ヶ月前に、スズムシ君が、よく鳴いてる話を書きましたが、
今日はスズムシちゃんの出産の話です。

スズムシちゃんは、出産前に、急に食欲旺盛になり
きゅうりをバリバリ食べたかと思ったら、スズムシ君を食べて
もりもり力をつけて、卵を産んで死んで生きます。
どのスズムシも、同じように出産前にオスを食べます。

先週、スズムシ君が鳴かなくなり、その翌日か翌々日くらいに
スズムシ君の足だけが落ちてました

そしていよいよ、今日産卵を始めたのです。
１匹のメスが５０～１００匹の卵を産むそうで、
出産は数日にわたるそうです。
そのため、観察にはもってこいの生き物ですね。

こういう生き物が生きていくためにしてるいる事を学んで
いろいろ感じて欲しいと思います。

ただ・・・鳴き声はいいけど、
見た目綺麗な虫でないので、卵が孵ったときのことを
考えると、ちょっと怖いです

今年は江里山の彼岸花を見に・・

お彼岸ともなれば、あちこちの田んぼのあぜ道に彼岸花が
めだってきました。


去年は、あちらに白い彼岸花を見に行きましたが、
今年は、江里山の彼岸花を見に行って来ました。

佐賀のあの方に、メールをいれようかと思ったのですが、
天気が怪しかったので、家族だけで行って見ました。


朝降った雨に濡れた稲穂の間に、真っ赤な彼岸花、
鮮やかでとても綺麗でした。

今日は彼岸花祭りだったので、

かかしコンテスト作品が並んでたり、地元の農産物が売られてたり、
どこかのおじさんたちの、生演奏があったりして、
のんびりとした時間が流れていました。

なんでも、熱中できるものがあるというのは、素敵なことですね。

帰り道、また沢山の彼岸花を見つけました。

こちらには、黄色い彼岸花も咲いてました。


そして、さらによく通る道筋に・・
ずっと気になっていた「巨石パーク」



結局巨石をみて山歩きは、ちょっと無理なので、
広い天然芝生のグラウンドで、グランドゴルフなるものをやってきました。
駐車場料金が３００円で、グランドゴルフ代は無料
こりゃあ、やらないわけにいかないですよね。

とか言いながら、

私らが、本気でやり始めてしまいましたが・・
すいてて、何回まわってもいいし、また行っちゃおうと思いました。

そして、その後、オーシャンサーキットの様子を見に行きました。

もちろん、ありちゃん以外やるき満々でしたが、
身長１３０センチ未満の子は、最初に講習を受けライセンスを取らないと
コースに出れないので、しかも土日祭日しかやってなくて、
１日５名限定。こりゃあ、今日の所は待たなくては行けなそうだったので、
私たちも断念して帰ってきました。
できなくて悲しそうだったので、私とせらびだけやるわけにいかず・・

今度は、朝から行って、ライセンスを取得するかな？
また暇を見て、たぶん行くことになるでしょう
もちろん、「巨石パーク」とセットで！！

納車されました

【刷り込み】　動物の生活史のある時期に、特定の物事がごく短時間で覚え込まれ、それが長時間持続する現象

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　ワタクシが初めてロードバイクを購入した1997年頃はちょうどフレーム素材の主流がクロモリからアルミへと移行する過渡期で、プロ選手はシートステイを思いッきりベンドさせたアルミバイクに乗り、市販バイクはまだ半分以上がスチールという感じだったと記憶している。そしてその後あっという間にアルミバイクが市場を席巻してしまった。

　そんな時代に「軽量で高価だけど使えない」と言われながらもカーボンフレームを造り続けているメーカーがあった。それがＬＯＯＫである。　おそらくその頃からワタクシの頭の中には、カーボンバイク＝ＬＯＯＫ　の図式が刷り込まれていたんだと思う。

　というわけで、新車はＬＯＯＫである。最廉価版の５５５だけど、まぁ、ワタクシには充分すぎるほどだろう。コンポは迷わずシマノをチョイス。だって「５５５」とくれば「STI」でしょ（わかる人にはわかるだろ）。ちょっと無理をして、アルテグラSLを奢ってやった。
　カラーは、レッド/ブラックも良さそうだったけど、すでに完売みたい。まあ、ホワイトの方がより「らしい」感じはするかも。そうそう、５５５は2008年モデルで消滅し、より上級かつ高価なモデルへ移行するらしい。


ＬＯＯＫ　５５５（サイズ530）　コンポ ： シマノ・アルテグラSL　ホイール ： マヴィック・アクシウム
ハンドルバー ： デダ・スーパーナチュラル　 ステム ： デダ・ウルトラカーボン
サドル ： フィジーク・アリオネ　 シートポスト ： セルコフ・カーボン９０　
重量：8.0～8.5ｋｇ（ペダル付き。体重計による実測値のため、極めていい加減）まぁ、それでも先代マシンと比較すれば３kgくらいは軽いだろう。

　ウン、なかなかの仕上がり。イイ感じ。ようやく「現代のバイク」に乗れるなぁ。・・・来年はいよいよシマノの電動コンポがデビューするらしいけど・・・　　さあ、また１０年は乗るぞ。

　ところで、ＬＯＯＫバイクを買ったら、こんなものが付いてきた。


　取扱説明書（但し、日本語表記なし）、保証書、プロモーションＤＶＤ、ステッカーを収めたケースである。おお、カッコ良い！現代バイクには、こんなものが付属しているのか。
　ちなみに、右上に写っているのは、先代のパナソニックオーダーバイクに付属していた取説である。　・・・少年用自転車と一緒ではないか。
　こういうトコロのセンス、欧州メーカーはさすがだなぁ。

MOTHER LEAF

昨日は、夕方マンションに隣接の公園にいました。
頭の上をヘリコプターが何機も飛んでいました。
何かの撮影か？なんだろう？と思って、夕方かえってニュースをみたら、

小戸公園で男の子が殺されたなんて・・。
とても、ショックでした。知ってる公園で事件がおき、
犯人の手がかりもなく、逃げていること。

小戸公園は、
みんなが行く整備された綺麗な公園で、潮干狩りや釣りもできるので、
週末は、とても人気の広い公園なんです。

事件があったトイレも、何度か入ったことがあります。
すぐそばのアスレチックも子供に人気で、
幼稚園の代休などでも、みんなで利用している場所でした。

何しろ、最近駐車場が有料になったため、
平日は、歩きか自転車の人や犬の散歩の人くらいしかいかなくなって、
そのせいで、ひとけが減ったのでしょうね。
こんな短い時間に、子供を殺して逃げた人間がいるなんて、
信じられません。しかも夜でなく、明るくても犯行が
行われたなんて・・。

近いので、うちも今日は集団登下校をして、今朝はお父さん方も
数名ついての登校でした。
パトカーも何台も止まっているのですが、
みんなで次の犠牲者が出ないように、協力して子供達を
守らなければなりません。
帰りはお母さんたちを含め、地域のボランティアのみなさんや、
先生方が出ることになってます。
本当に、犯人がすぐ捕まって欲しいです。





そんな中ですが、ジムに行ってる場合でなくなったので、
下校時間までの時間を利用して、
友達の送別記念品を買いに行ってきました。
そのついでに、寄ったMOTHER　ＬＥＡＦ

ワッフルが食べ放題なんですね。
といっても、甘いシロップにつけて、こんな事件の後に、
いっぱい食べることはできませんでしたが・・。
事件のことや、今日の帰りの打ち合わせなどをして
帰ってきました。

いつでも、世の中のどこかで犯罪が起こっていたり、
喜ぶべき出来事が起こったり、時間は刻まれていきます。
世の中の動きは、残酷だなとか感じたりしました。

もっちり花巻

久しぶりに日記を書く時間がありました

今日は、ジムをサボって、みっちいと花巻を作りました
花巻とは、中国のロールパンみたいものです。

蒸したてを喋りながら食べれるなんて、最高です♪

ただし、蒸し器の中に敷く穴のあいたやつを間違えて捨てて
しまったみたいですっごい物で、代用しました。

年に一度、栗きんとんを作るときにつかう・・あれを蒸し器に
入れちゃいました。
そうあれです。。芋をつぶすやつね


一緒に、

・きのこのスープ

・クリームチーズと生ハムの入ったトマトのファルシー

・キムチ入り豆腐ハンバーグ

・チキンの甘煮（はちみつ＆しょうゆ味）

・珈琲ゼリーを作っておいて

花巻と一緒に食べました。

ジムを休んだので、消化のいいランチを考えたつもりなんだけど・・。
ああ・美味しいもの食べて、喋って私の一日が終わる
子供たちが帰ってくるので、今から母に戻らねば

新車発注！

　先日の交通事故で壊れてしまったワタクシの顔と、自転車。
　どうにかこうにか顔の方はほぼ治ったので、そろそろ自転車トレーニングを再開したいと思うものの、自転車の方は壊れたままの放置状態。
　そこで、まだどれだけ支払われるかわからない保険金をアテにして、いよいよ新車購入に踏み切ったのがこの前の日曜日。

　今回お邪魔した自転車屋さんは、北部九州の自転車乗りなら知らぬ者のいない（と思われる）名店、福岡県は久留米市のイワイスポーツサイクルさんである。
　なぜ、このお店なのか？伸長、股下、腕の長さなどをきっちり採寸して、ライダーの経験や使用目的に合わせてていねいに組み付け・セッティングを行ってくれる（らしい）ということはモチロンなんだが、それ以上にワタクシが購入候補に挙げた５台のブランドを全て取り扱っていると言うことが実は最大の理由だったりするワケだ。

　てなわけで、いつものごとく家族総出で自転車屋さん詣でをするのだが、道すがら我が家の財務相より質問が飛ぶ。
「今日は見に行くだけなの？それとも、今日買うの？」
　そりゃ、このガソリン高のご時世にわざわざ高速道路を使って久留米まで行くんだから、今日買わなきゃモッタイナイでしょ、が私の回答。こんな回答が許されるのも保険金サマサマである。
　でもワタクシのイメージでは、今の時期って自転車買うには「端境期」で、輸入フレームだと2009年モデルはまだ入ってこないし、2008年モデルは在庫少なく、自分の好きなモデルの最適サイズって、なかなか見つからないんじゃないかっていう不安で一杯であった。

　少し道に迷いながらもお店に到着。どきどき・わくわくしながら展示車の物色開始。色とりどり美しいマシンが所狭しと並べられる中の、まさにそのほぼド真ん中に、なんと！ワタクシが第１希望に挙げているフレームが展示されているではないか！！まるで、ワタクシが買いに来るのを待っていたかのようであった。まさに運命的出逢い。サイズが合えば、コレがいいなぁ（でも、予算的にはチョット厳しいんだよな）。
　少し奥に目を遣ると、今度は第４希望の完成車が置いてある。うむ、予算の事を考えれば、実質コレが第１候補だな。コストパフォーマンスには定評のあるマシンだし、ブランドも結構好きだし。実物見ても、なかなかに格好イイぞ。さらに店内を見回すと、候補には挙げてなかったけど、実車を見ると結構気になるマシンもあちこちにちらほらと。例えばFP5とかね。おっと、あれに見えるは燦然と輝くハートマーク、昔からの憧れのブランド、DE・ROSA様ではないですか！TEAM08のブルーはホントに美しいなぁ。そうそう、フレームのカラーといえば、ANCHORに+3,000円で設定されている、「ナイト」という夜光カラーにも大いに惹かれたりして。・・・揺れる心。

　さて、今回購入を考えているのは、せっかくだから、やっぱり一度は乗ってみたいフルカーボン車。でも、残念ながら予算には限りがあるから必然的に各社のエントリーモデルとならざるを得ない。
　で、前述の「第４希望の完成車」とは、クオータのカルマだ。専門誌などでの評価も結構高いし、それでいて完成車で２８万円ほどのプライスは非常に魅力的である。フトコロ具合を鑑みると、この辺が妥協点なんだろなという気がしてくる。

　ここで店員さんにご登場いただき、プロの意見を聞いてみることにした。まず、ワタクシの第１希望のマシンについて。
　「絶対おすすめ」とのコメント。ちょうどサイズもピッタリだろうとのこと。「シートポストの突き出し長さもちょうどよく、カッコイイ仕上がりになりますよ！」だって。ほう、そうなんだ。うーん、思い切ってこっちいっちゃうかな。気持ちはグラリと傾いて、予算のことは頭の隅っこに追いやられてしまった。
　さらに、クオータと比べるとどうか？と質問してみる。「クオータもいいバイクだけど、コレと比べるとやはり一段落ちる」というご意見。ま、クオータ・カルマは値段も一段低いんだけどね。

　と言うわけで、結局初志貫徹。第１希望のマシンに決めてしまった。但し、予算の関係でコンポは泣く泣く１０５をチョイス。ま、いいや。パーツは後からナンボでもアップグレード可能だし。でもって、ホイール選んで、サドルを選んで、ハンドル選んで・・・　嗚呼、楽しき哉（実は後日、どうせ長く乗ることを考えたら後で後悔しないためにアルテグラＳＬに変更依頼してしまったのだが・・・）。


　さあて、ワタクシの次期主力戦闘機、機種はお分かりになりましたでしょうか？

　納車は来週末。詳細は納車後に。