闇に咲く花 八戸公演マチネー

今日はマチネー公演です外は真夏日です。
昨日と7.8度は違う。

公演後、町中を散歩、またデパ地下で買い出しした。
この方が食事のバランスが取り易い。
外食は僕には味が濃い。たまに外食は良いが旅公演中は毎日になるので、
気を付けたい。
別に食事制限をされている訳ではないが、何も考えずに食べていると
後でとんでもないことになる。
自宅にいる時より多分、塩分も糖分も倍以上摂っているだろう。
散歩中、知り合いによく会う、今日はお繁さんと神田署の鈴木巡査に偶然あった。
八戸まで神田署から来るのか!?

明日は青森へ移動します。