ナナカゴ日記 ただいま幸せ60代

60代。突発性難聴。備忘録。呟き。まだまだスーパーパートw

睡眠ログ 10/11

2016年10月13日 | 睡眠

えーと~

23:30 就寝
薬服用につきまもなく熟睡

2:18 覚醒 すく眠る

6:10 覚醒 寒い!
一枚寝具を重ねても一度ねるが眠れずグダグダ

薬を服用しても三時間弱で目覚めるんだ
これは年?

すぐ眠れたのはお薬効果?
だね



明日
壊れた電子レンジを持っていってもらい
新しい電子レンジをセッティングする
今からワクワク

普段やらない台の裏側とかキレイにしようっと

そんなことを考えたら
目がさえてきた








10月12日(水)のつぶやき

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