中村雄也 トリセツ６ 筋トレ

入社したての1月、深圧を始めたばかりのころは体重51kgとかなりガリガリな体型で押す力もかなり弱く、体力もほとんどありませんでした。先の記事にも書いたように糖質制限を続けていたことで痩せはしたものの、筋力もかなり落としてしまっていたのだと思います。

1月末から銀座店での休みを利用して体質改善と筋力UPを目的にトレーニングを始めました。



3月12日にこちら福岡へ赴任してから皆様により良い深圧を提供できるように全身強化のために本格的にパーソナルトレーナーの先生がいるジムに入会し、現在に至るまで週2日のペースで鍛えていただいております。

幸運なことに現在通っているジムのオーナー兼パーソナルトレーナーである先生はものすごい人でした。宇戸信一さんといいます。ボディビルダーとして1974年のミスターユニバース（ボディビルの世界大会）で世界3位を修めており、その年の優勝者はハリウッドスターのアーノルド・シュワルツネッガーだそうです。


世界3位の頃の宇土先生。超人的な身体です。

銀座店で松本深圧院に来られる方々への深圧を見学していて思ったのが、皆様追い込まれている状況で藁をもすがる想いで当院に改善を求めて来られたこと。そして施術の度に場合によっては結構な痛みに耐えて下さっていること。研修を通してこのように感じていました。

私は股関節の痛みやそれによって強いられる生活上の妨げを経験することはできません(おそらく今の所は)。

ただ、それに応じることができるようにするためにもジムで極限まで痛めつけ、追い込まれる経験を積むことになるのではないかとも思い、ワークアウトを行っています(宇土先生の追い込みのかけ方も凄いもので、先日は負荷が変わり脳に酸素がまわらず吐く寸前まで負担をかけました)。





これまでトリセツの中で色々と自己紹介をしてきましたが、新参者なりに信頼されるよう自己を磨き続けていきます。福岡、九州で股関節にお困りの皆さん安心して私、中村にお任せください(^-^)