松本深圧院福岡店 個別相談のご案内

本日はお知らせのブログ記事を２つUPしています！

ミニ講演会のご案内　　⇒　　http://blog.goo.ne.jp/nak1104/e/e2c15f9d0f8c9158db6be048569b61db


松本深圧院福岡もオープンして半年となり、おかげさまで多くの方に御来院頂いております。



とはいえ当院のホームページやブログを御覧頂いても、文面だけでは自分の股関節の悩みが解消できる場なのか分からないと思われる方も多いでしょう。



そんな方々のために、当院では「個別相談」の場を設けています（随時受付・実施中）。



個別相談では

・股関節痛の悩み、不安、不満、生活上での不自由な点などご自身の想いをお話していただき、

・痛みの期間、部位、程度、頻度、痛みを感じる時間帯、日常生活上の主な動作などから分析し、予測される痛みの原因の可能性をお伝えいたします。

・整形外科には無い視点での股関節の痛みに関する松本深圧院の考え方を知っていただくことが出来ます。

・当院のオリジナルの施術方法である「深圧」がどういうものかを体験していただくことが出来ます。



病院に行ってもマッサージや整体に行っても改善できない股関節の痛みに悩まれる方、当院の施術を受けてみたいけど一度どのようなものなのかを知りたい方には是非、オススメいたします！



料金は1000円、30分間お時間を頂きます。



また個別相談にいらっしゃった方への特典として

・当院の小冊子「股関節との付き合い方ガイド」を差し上げます。

・初回の初診料3000円OFFとさせていただきます。



この機会にブログ・ホームページを御覧になられて迷われている方、是非お越しください！


詳細、お申込みはこちら　⇒　　http://www.shin-atsu.com/blog/?p=5610


お待ちしております！


松本深圧院福岡HP　　→　　http://www.ms-hakata.com/

ご予約もオンラインで承っております！　　→　　http://www.ms-hakata.com/cgi-tools/db-schedule.cgi


松本深圧院福岡
中村雄也

ミニ講演会のご案内

松本深圧院福岡店にて11月と12月にミニ講演会を開催します！



対象となるのは

・股関節痛に悩まされている方

・病院で手術を勧められているが手術以外の方法で改善させたい方

・変形性股関節症・股関節の痛みの実態を知りたい方

・当院の施術方法である「深圧®」について知りたい方


またご本人だけでなく、ご家族と共に、またはご家族のみの御参加も歓迎いたします！



テーマは「股関節痛の新しい"常識"　～変形性股関節症は進行性ではない！～」です。



＜スピーカー＞

●株式会社Ｊ・ＭＡＲＫＳ（松本深圧院）代表取締役　小菅哲郎

現在、病院の診断では末期の「変形性股関節症」と診断されている小菅より、患者の立場として発症の経緯から痛みなく生活をしている現在に至るまでを体験談としてお話しさせていただきます。自骨による手術、手術後に生じた脚長差への対処、病院体験、深圧療法の効果、リハビリ、そして家族との付き合い等々、様々な視点からお話しさせていただく予定です。

また、当院での他の症例についてもご紹介させていただくとともに、それらを踏まえた股関節痛の実態、「変形性股関節症」に関する新しい常識をお伝えします。


●松本深圧院福岡　院長　中村雄也

当院のオリジナル施術療法である深圧®。この深圧を現場にて提供している福岡の中村院長より、具体的な治療例を交えて、深圧とは何か？をお伝えします。

初めての方には、実際に深圧施術を体験していただくこともできます。



施術者の私の講話だけでなく実際に変形性股関節症と診断され、痛みに悩み、苦しみ、深圧と自身の努力により症状を改善させた経験を持つ代表の小菅が語る生きた体験談に触れることのできる機会となります！



どうぞ、お気軽にご参加ください！


【日時】

（第1回）　11月23日（祝）　13:00 ～ 14:30

（第2回）　12月17日（土）　13:00 ～ 14:30


【定員】

各回　5名


【場所】

松本深圧院福岡


【参加料】

お一人様　3,000円（消費税込み）


【お申込み】

◆ミニ講演会詳細ページ　　⇒　　http://www.shin-atsu.com/blog/?p=5622


お電話にてお申込みいただくか、お問合せメールフォームよりお申し込みください。

◆電話番号：　092-409-1399

施術中は電話に出ることができない場合がありますので、お名前・お電話番号をご伝言いただけましたら折り返しご連絡差し上げます。


◆お問合せメールフォーム　⇒　　http://www.ms-hakata.com/cgi-tools/sec-inquiry.cgi

ミニセミナーに参加の旨ご記載いただくとともに、ご希望の日をお知らせください。



●松本深圧院福岡HP　　→　　http://www.ms-hakata.com/

※ご予約もオンラインで承っております！　　→　　http://www.ms-hakata.com/cgi-tools/db-schedule.cgi


松本深圧院福岡
中村雄也

腸腰筋をほぐす

ほぐすシリーズ二回目です。



ちなみにほぐす際、時間は１箇所につき２～３分くらいが適度です。やり過ぎない程度が良いですね。



今回は腸腰筋をほぐしましょう。腸腰筋とは二つの筋肉を合わせた名称です。正確には大腰筋と腸骨筋と言います。







水色の部分が大腰筋です。腰椎から股関節にかける大きな筋肉です。






こちらは腸骨筋です。骨盤の内側から大腰筋と隣り合わせに股関節(大腿骨)まで。



腸腰筋はとても大事な筋肉です。股関節を曲げるとき、90度までは太ももの前の筋肉が主に働きます。90度に近づくにつれ、それ以上深く曲げようとすると腸腰筋の仕事になります。



また歩く動作では股関節だけを曲げ伸ばしして歩く訳ではありません。腰を捻る動き、すなわち骨盤が動いていることが重要です。腸腰筋や骨盤底のインナーマッスルが硬いと歩く時に脚がスムーズに運びません。



他にも腸腰筋の付着する鼠径部は脚への血管、リンパ菅・節などが集中しているため、鼠径部付近が硬いと血行やリンパの流れが滞ります。腸腰筋をほぐすことで鼠径部付近の循環が良くなることは痛みを改善するためにも欠かせないです。



実際にやってみましょう。




ボールを当てる場所は鼠径部よりも上で、外側にある骨盤の前の部分と臍の間ぐらいです。



うつぶせになり、先のポイントにボールを当ててベッド(畳や床)と身体でボールを挟むようにします。自分の体重とボールを利用してほぐしますが、お尻を左右に動かすようにすると良いです。



うまくほぐれると脚の運びがよくなります。腸腰筋もほぐして股関節を良くしましょう!



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松本深圧院福岡
中村雄也

中臀筋をほぐす

福岡店も新規の患者様がだいぶ増えてきました。



深圧を施させて頂きながら、股関節症は筋肉が問題であることをお話しすると驚かれる方もいらっしゃいますし、同感される方もいます。



共通しているのは整形外科では頼りにならず、御自身の焦りと不安から筋トレをしたり、ストレッチをしたり、ウォーキングに励んだりと何かしらのアクションを起こしている方が多いですね。



アクションを起こすこと自体は素晴らしいのですが、当院ではまず筋肉をほぐすことからオススメしています。筋肉はゴムのようなイメージですが、股関節が痛いときの周りの筋肉はそのゴムが硬く縮こまった状態であり、そのよつな状態で運動をするとかえって怪我したり、悪化する可能性が高いです。実際に運動によって解決をはかろうとして悪くなって来院されるかたもいらっしゃいます。



というわけで、今回から股関節症の方が硬くなりやすい、痛みを生じやすい筋肉にスポットを当てて、ほぐし方をお伝えします。



最初は中臀筋です。






お尻の表層の筋肉を大臀筋といい、図のように大臀筋の下に中臀筋があります。



中臀筋は脚を外に開く動作で主に使われますが、歩くときにも関与します。







股関節症の方はこの中臀筋が硬いことが多く、この筋肉が硬いと股関節の曲げ伸ばしに影響します。




松本深圧院ではボールや当院開発の「らっこちゃん」という器具でのほぐしをオススメしております。

中臀筋をほぐす場合、図の位置にボールをあてます。




ズボンの上からだと分かりにくいですが、骨盤や仙骨などの骨に当たらないように、先ほどの中臀筋の範囲で大腿骨に付着する部分の近くに当てるようにすると良いです。




仰向けだとこのあたり。



横向きだとこのあたり。


ボールを目的の箇所にあて、自分のお尻で乗っかるようにします(仰向けでも横向きでも)。そして、お尻を前後左右に動かして硬い、痛いと感じる部分をほぐします。



やり過ぎない程度で、時間のあるときにほぐしてみて下さい!




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松本深圧院福岡
中村雄也

希少価値の高い珈琲豆と深圧

博多にマルイが出来て、隣に新しい郵便局が入ったJRJP博多ビルという建物があります。住吉通りに面した1階にスターバックスコーヒーがあるのですが最近はお気に入りでよく行きます。







コーヒーは基本的には地元のロースター(自家焙煎店)で豆を買うか、気に入った店でしか飲みませんでした。



ここのスタバは他の店舗と異なり、天井が高く、席と席の間隔も広いし落ち着いた雰囲気で読書や集中した作業を行うのに適しています。



スタバでは「本日のコーヒー」(いわゆるブラック)を注文するとレシートに「ワンモアコーヒーサービス」といって、その日のうちであればもう一杯注文すると108円で同じサイズのコーヒーが飲めます。



先日、レシートをもらおうとすると、いつもよりも異様に長いレシートが出て、店員さんから「このレシートのQRコードをスマホで読み取ってアンケートに答えて頂くと、好きなドリンクをなんでも無料でサービスさせて頂きます。」と説明を受けました。「当たり」のレシートなんでしょうね。



このJRJPビルのスタバは他の店舗と異なる特徴があります。スターバックスリザーブストアといって、全国1096店舗の中でも55店舗しかないうちの一つだそうです。

・スターバックスリザーブという普通の店舗には置いていない希少価値の高い珈琲豆を取り扱っている。

・ブラックエプロンと呼ばれ、他のスタバ店舗のスタッフよりも珈琲に関する豊富な知識、優れたサービスを提供するスタッフがいる(他のスタバのエプロンはグリーン)。

・スターバックスリザーブの珈琲豆を店内で飲むこともでき、特殊な専用の抽出マシン「クローバー」やハンドドリップなど抽出方法を選ぶことができる。



ちなみにこのスターバックスリザーブの珈琲豆、結構なお値段なんです。一番高いリザーブの珈琲豆は250gで7800円！自家焙煎店の相場が250gで1300~1500円ですから相当なものです。








で、先程の当たりレシートで最も高い「コロンビア・セロアズール」という珈琲豆をせっかくですから頂きました。本来は一杯1540円です(本日のコーヒーは一番小さいサイズで302円)。



私は希少なコーヒー豆よりもいつも買える手頃な価格のものを常飲しているので感想としては「こういった味が希少なのだな」と感じるくらいでした。



しかし、希少なコーヒーを愛する人たちにとってはこの価格を支払っても飲みたい味なんですよね。



「そう、深圧も同じだ」



私はそう思ったのです。



福岡、九州という土地で当院の価格設定は一般的にはまだまだ「高い」という認識があります。が、私はその価格に見合う、むしろそれ以上の価値を提供するつもりでいつも深圧を施させて頂いています。



福岡で松本深圧院を任せて頂いて半年になります。お越し頂く患者様の股関節を必ず良くするための深圧を福岡店でも施すことができます。また皆様の生活が良くなるための必要な情報も提供させて頂けます。



当院にお越し頂いて安心して生活が出来るように、これからも中村は進化し続けます！



松本深圧院福岡HP　　→　　http://www.ms-hakata.com/

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松本深圧院福岡
中村雄也