気分がブルーになりそうな時、
どうやって這い出すか。。。。。
昔より歳を重ねた分、
とことん考え込んでも落ち込むだけで、
解決にはならないとわかってきたから
ーー結局なるようにしかならないーー
でもケ・セラ・セラになりきれなくて
逃げの局地で、考えないようにするんだけれど、
考えないでいるって難しいよね
好きな曲を思いっきり聴いて、浸りまくる。。。。。
後は。。。。。
どうやって這い出すか。。。。。
昔より歳を重ねた分、
とことん考え込んでも落ち込むだけで、
解決にはならないとわかってきたから
ーー結局なるようにしかならないーー
でもケ・セラ・セラになりきれなくて
逃げの局地で、考えないようにするんだけれど、
考えないでいるって難しいよね
好きな曲を思いっきり聴いて、浸りまくる。。。。。
後は。。。。。
ブルーな気分で床に就く時の対策をそっと教えましょう。
暗がりの中で上を向いて寝ながらニッ
人が見たら気持ち悪いでしょうが 誰も見ていません。
心なしか気持ちが軽くなったような気がします。
お試しください。（私は何時もそうしています）
落ち込んでもいろいろ考えても、結局は「なるようにしかならない」のよね。。
分かってはいるんだけど！
ついつい頭に浮かんできていつの間にかあれこれ考えてしまう
気持ちよくわかるわ～・・
なんでこんなにちょっとしたことで落ち込むんだろうって、自分がいやになるよ、私は。
好きな音楽聴いて、のんびり過ごして
少しは元気になったかなぁ？
なんだかんだ言いながらも、元気に毎日過ごしています
うわ～ありがとうございます！
初めて聞きました。
「暗がりの中で上を向いて寝ながらニッ」ですね
今度から試してみます
やっぱり笑顔が大切なのかなー
まんま私も同じなのよね～
ちっとも進歩せず、同じような事ですぐクヨクヨ悩んで、それの繰り返し・・・
まったくイヤになっちゃうよー
健康で、普通の毎日が過ごせればそれが一番幸せ！
って、いつも言っておきながらねぇ～
うん！こういうときは妙に音楽が身にしみてくる。
音楽を聴いて感動できる心があれば、まだ大丈夫だ！って思えるの。
それと今回は、流し台の下の掃除を徹底的にしたわ。
掃除も気がまぎれるよね
もやもや…感じること多いですよ。
年齢的なものなのか、性格なのか…。
そのもやもやにイライラがのっかってくると
もう大変なの。
この曲、映画「アンダルシア」で流れていました。
いいね…♪
今、サラ ブライトマンの歌に夢中になっています。
好きな曲が多いので、どっぷり浸っているの
そうなんです！ホントそうなんです！！
もやもやにイライラがのると、もうー大変
なのにすぐのっかってきちゃうの