遼くん効果でヨネックスはグイグイいってるんですよね？ . . . 本文を読む
本日のシェイク！
『DNS プロズシェイカー』です。
プロテインがDNSならシェイカーもDNSでしょ！
先日、ザバスのシェイカーでトレルームのカーペットに
プロテインを飛び散らしてしまいました。。。
キチっとフタが閉っておらずシェイクしているときに。
スタッフの方申し訳ございませんm(__)m
今更ながら子達夏休み最終日の話。
奥さんがサーカスのチケットを頂いたので行って来ました。
「キグ . . . 本文を読む
本日のLEVEL UP！
『DNS クレアチンサプリメント』です。
木曜日のトレの筋肉痛がまだイタイ土曜日。
朝ＲＵＮ時も着地の振動で、胸筋イタイ。
そんな痛さも、あぁ筋肉達が超回復してるのねと思ってみたり。
で、短期間にきんに君達が、どれだけレベルアップ出来るか？！には
爆弾級さぷりめんっ！クレアチン！！
カタログより
瞬発力・爆発力の向上
パフォーマンスを短期間で飛躍的に向上し、疲労回復 . . . 本文を読む
本日の月間チャレンジ！
『DNSのスポーツサプリメント』です。
久しぶりの更新でござい。
８月後半から仕事が忙しくなり＆家のリフォームなどで
更新が滞って申し訳ないッス。
スポーツの秋企画として、サプリメント＆トレでカラダが
どこまで成長するのかっ！？という月間チャレンジを実行！
なので、サプリメントを購入しました。
ウィダーやザバスだとナンカ今ひとつな感じなので…
DNSのに。
ガンガンマ . . . 本文を読む
本日もＭｏｒｎｉｎｇＲｕｎ！
ココ最近、雨降ってないので朝ＲＵＮ毎日一週間。
で、コースも変え距離も伸ばし２５分コースから３５分コース。
朝の１０分って貴重なのだが、そんなの関係なしおちゃん。
だんだん目覚める時間が早くなるオイラ。
５時ッスYO。５時っ！
オヤジ化…っていうか老化…
走っていてすれ違う人。ほとんど、おじいさんとおばあさん。
歩いている。２、３人でラジオ体操してる人達いたり。 . . . 本文を読む
今日はトレの日の予定！
最近、野球の仲間によく言われるコト。
「足腰強くなったよねぇ～！」
と。筋トレ＆ＲＵＮし始めて２年とチョイ。
自分の中では、去年もこんな感じだった気がしてるノニ。
どうして？
１年目。体重ガーッと落ちて落ちすぎて、心と体のバランスがとれなかった。
でも、２年目は、バランスとれていたと思っていたケド。
なに？心に余裕が出来たのカナ？
去年までは、毎日走らないと体重が元に . . . 本文を読む
本日の燃やせ体脂肪！
『明治乳業のヴァームゼリー』です。
低カロリー ２０ｇ増量中！
昼休みぶらり。薬局の前で９９円のＶＡＡＭを発見！お一人様２本までと書いてあったので、久しぶりに買っちゃいました…今日はトレの日だから行く前にチュ～ッといっとこと思って。
トレ始めた頃は、必ずドリンクのを一本グイッと飲んでた。ＶＡＡＭ効果で痩せたのかはどうか？多分効果はあったと思う。だってＶＡＡＭのＨＰでコメン . . . 本文を読む