ジータんお誕生日！

ルビーレッドのキウイと、バナナ。　
グリーンキウイかと思って買ったらルビーレッドだった。。
どうりで小さいし、なんか高いな？って思ったんだよな。
でも、グリーンよりも甘酸っぱい。美味しい！


今日はジータんの誕生日☺️
11歳！！
ジータんは療法食を食べているので特別なご飯は出せないから
今日はいつもよりも長く遊ぼうとおもちゃ複数でスタンバイしたけど、
今日のジータんはノリが悪かったー。（よくある、、、💦猫は気まぐれ）
膝の上で甘えモードのまま、動かない🥰



ジータんおめでとう！！
長生きしてね🥰🥰

在宅した日

ベイクドオーツに、カッテージチーズ+オイコス、ブルーベリーでレアチーズケーキ風？

今日は在宅
編む仕事でもなく、特に作品も持ち帰ってきていなかったので、仕事部屋の扉を開放。
すぐジータんがやってきて、膝の上に🥰
ずっと次の作品の製図していたんだけど、やりにくかった💦

午後はスワッチ編みたかったので扉を閉めた。
そんなに騒がれなくて集中できたー
ありがとうジータん！

夕方、有酸素的に駅の向こう側までお散歩。
結構歩いた。
在宅の日は体を動かさないから歩かんとー

背中トレの日！

バナナといちごでオーバーナイトオーツ🍓
シナモンも！

今日は背中トレ
アシストチンニング
ラットプルダウンマシン
Tバーロー
DYロー　片手で
アームカール
腹筋　マシンで

アシストチンニングからラットプルダウンのマシンへの流れがとても好きです☺️
今日は良い感じにトレーニング出来た！

GWは比較的ひまそうなんだけどGW前後にちょこちょこと予定が、、、
なんでみんなGWを避けるんだろう？
暇なのにねー

のんびり日曜日

デコポン on ココアソース🍫
今年はデコポンよく食べてる！

日曜日は編み物の日
朝編み物、昼ジータんと昼寝、夕方編み物🧶

大量の筍はおかか煮となりました。
夫いわく、もっと歯応えがある方が良かった、との事。
茹ですぎたのね。。。

先週のジータんの血液検査の結果の連絡があり、なんとどこにも異常なし。
でも、脱毛は広がってるし体重も減ってる。
先生はステロイド系の薬で様子を見るか、エコー検査でもっと詳しく調べるか、、、
心配だから、来週再度エコー検査に連れて行こうかと。
ジータんは病院が大嫌いなのにね。ごめんね。。

多忙土曜日

バナナまるごと！
PB2とシナモン🍌

尻トレ
スミスマシンスクワット
スミスマシンブルガリアンスクワット
ルーマニアンデッドリフト　シャフトで
ワンレッグルーマニアンデットリフト　ダンベル

ジムからダッシュで整形外科へ。
尻トレした後にピラティスは、間違えました。

次はタイ語！
ついにタイ文字で自分の名前が書けるように。
まだまだ覚えていない文字もたくさんあるから、、覚えなきゃ。

ジム、タイ語、ピラティスがトリプルで重なるのはつらい。
予約のタイミングとかが合わないんだよな。

帰宅してお昼食べてジータんとお昼寝。

たけのこはとりあえずまだ調理してない。
大量にあるし。何作ろ。。🎋