げんきになあれ!

毎日元気です!
私のまわりに起こる楽しい出来事を綴ります。
私のエネルギーを皆さんにプレゼント!

お知らせ

●子育てママの体力アップ講座 毎週水曜日 9:45から11:15 富士市立体育館剣道場にて・・・・・・・・・・ ●ママクラブ 月3回金曜日 10:00から11:00・・・・・・・・・・  ●ふれあいひろば イオン富士南店センターコートにて 毎週火曜日15:00~と16:00~ それぞれ20分位 手遊び、わらべ歌、絵本の読み語りを行っています 参加無料です! ●工作ひろば  イオン富士南店サウスコートにて 毎週日曜日9;00~10:30の受付 毎月違う簡単な工作を親子で楽しみます 参加無料です!

ママクラブ 食事について

2013年07月19日 | ママクラブ
今日のママクラブは、食事について。
皆さんに食事のことで気になることをお話ししてもらいました。
食べることは、子どもたちを直接大きくすること…
ママ達とても気になるようで…


わたしからは、こんな話を…
SOSに気をつけて食事しましょう!
S→シュガー
O→オイル
S→ソルト
取り過ぎは、危険です。
避ける工夫も必要デスね。


写真は、ジャバラで作ったあおむし!
割り箸をつけて、あやつります。
お散歩上手にできたかな⁉