夏の終わりって、ちょっと疲れ気味。
誰もがそうなのかな。
やっぱり、強い陽射しの中にいたり、汗をかいたり、
極端な冷房の中にいたり、
食べ物も食欲無くてそうめんばっかだったり。
飲むものは冷たいものばっかだったり。
いつもと違う毎日の流れに
ちょっととまどっちゃったり。
とにかく体を壊しがちな夏の終わり。
９月から環境が変ることになってたりしたら、
体だけじゃなく精神的にも
まいっちゃいます。
なんとなく気分が滅入っている人、
疲れがどっと出ちゃっている人、
今は、そんな時期だから・・・
ここをがんばって乗り切りましょう。
自分の様なお気楽な毎日を送っていても
そんなことを感じるから、
毎日お仕事している人はきっと大変なはず。
無理しないでゆっくり行こう。
夏の疲れじっくりとってくださいね。
年中夏のシンガポールでは、来星の最初のころにバテル人がおおいらしいけど、私は大丈夫だったわん。
でもね、暑くてもけっこう熱いお茶やコーヒー飲んでるもんね、こっちの人。
やっぱり冷たいものはほどほどにしないといけないのかね。
あたしも去年までは暑いとグビグビと
冷たいものをさらに氷など入れて飲んで
いたけど、必ず秋口に胃の調子がおかしく
なっていたので、今年は冷たいものを
控えて、極力温かい飲み物を胃に入れてました。氷も食べたのは一回だけ、大好きなアイスクリームも控え気味にしてました～。
私はアイスクリームを食べると、必ず胃が
痛くなります
今年は、ほんとに体調が悪くて、そろそろ
そういう歳に突入したのかな？って思いますが・・・またときめく人を探さないとね
お互いに気をつけようね
私はいまでこそあんまり食べなくなりましたが、若い頃はよく食べてました。
スキーの後のアイスクリームは中毒状態でしたよ。
本当に、体って正直でちゃんと少しずつどこかが弱ってくるんだよね。やだね～。
でも、負けずに行きたいね。
実家に朝早くから行ってきました。
夕食用にポテトサラダを作り、少し読書して後はお昼ね・・
たいした話もせずに帰ってきました。
明日から９月
そうめんを、にゅうめんに変えて、頂こうかな・・
激勤務お疲れ様です。
お昼寝大事ですよ！
疲れとってくださいね。
９月といえども、残暑が
厳しそうでいやですねぇ・・・
まだそうめん食べたいですもんねぇ・・・