SC11:00～

秋葉、烏、矢口、高橋（朝）、安孫子、國井、長岡、高橋、佐藤、計９名。

超楽しい～～！

スクワット１００回、腹筋１００回。みんならくらく。お一人だけ新参加者はちょっとゆっくりペース。