呼吸と睡眠について、続、続

★眠りは不思議だ。イスで寝ていた。足のむくみが取れない。けど、少し呼吸が落？机？PC に向かってのうたた寝？寝落ち？が増えた。他に？尻が痛い。

・今朝、朝８を見終わって少し眠気？なら、と言う事で、早めの昼飯。案の定眠気が増した。別途に足を上げ、仮眠。一時間＋尻が痛い、あまりに尻が痛いので、ベッドに横になる。呼吸音の荒さが気になる。腰痛は？よりも腰が痛い？暫く我慢して、気に鳴る音、腰、尻のいたみを感じながら横になり続ける。しばらくと思っていたが、思っていたより腰痛は減らない。仕方がないので、起き上がってみる。時間を確認して、もっと驚く。目が覚めた。午後３時寸前だった。え？２時間近くワープ？そんなに長い時間がマンした記憶も無ければ、実は、寝た？←この前後が無い？と言うよりも、眠りで、意識が途切れた？中断した記憶がない。机の前の寝落ちでは、寸刻頭が落ちて反動的頭を持ち上げたつもりでも、気がついてみれば、半時？そこまでで無くとも、15分、30分と言う事は多いのだが、２時間以上？記憶、意識のワープ？そんな馬鹿な？以前に完璧な一時間＋の睡眠を経験したことがある。夢は勿論、うたた寝の部分も無い。ストンと寝て、不意に目が覚めた。でも、その時は前後の違い、意識の寸断を記憶している。今回の様に、連続した意識←の様に感じている中での２時間は経験がない。年を経て、自分を見直すことの日々だが、新しく気付かされることがこんなに多いとは思わなかった。若い頃から気付けていれば、もう少しだけましな人生が送れたのにと思うことしきり。