相変わらず 10時からはダンベル体操
10時半から足膝の運動50回
ペタル漕ぎと歩行器具は10分間
10時半からは マッサージをして貰い
11時半からは 入浴タイム
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/9d/800f22bb7d042b779e1291cbdaaf110d.jpg)
お昼ご飯は 先週頼んでおいた 肉じゃが定食 勿論完食、。
食後には ウオーターベッドで15分間
隣のベッドで 30分の仮眠。
10時半から足膝の運動50回
ペタル漕ぎと歩行器具は10分間
10時半からは マッサージをして貰い
11時半からは 入浴タイム
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お昼ご飯は 先週頼んでおいた 肉じゃが定食 勿論完食、。
食後には ウオーターベッドで15分間
隣のベッドで 30分の仮眠。