moおじさんの日々

ひとり暮らし老人のぼけ防止記録

今日は 健康管理デーの厚生病院呼吸器内科の予約

2020-05-28 13:32:05 | 日記
予約は 11:30分だが 10時には 受付を済ませた、 例の検尿 血液検査を受けた 何度やっても 注射は気分の良いわけが無い 続いてレントゲン検査を受けて 呼吸器内科の受付窓口に 時間は
10:30分 早過ぎたか? 如何しても
血液検査の結果は出る迄 1時間を要す。


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昨日は デーサービス

2020-05-27 10:39:29 | 日記
今日は 週1回の おデート日
 市役所の障害福祉課に 息子の
 措置費の 変更依頼に!
帰りには この間見付けた 夜泣きラーメンの店まで ランチデート 序でに
買い物をすこし!!
   タネナシ梅干しが 欲しい。


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今朝からは 虎吉に 起こされた

2020-05-19 09:16:57 | 日記
7時に 虎吉に 頬に足踏みされて 目覚めた。この頃時々 自分が お腹が減ると エサが 入って無いと 催促する。moおじさんが寝ていると 今朝からのような起こしかたで催促する。其れでも
寝ていると 指を甘噛みしたり 引っ掛
いたり 自己主張をすることがある。
今日は火曜日で 憩いデーサービスだ
 7:30分に電話 8:20分のお迎えバス
 体の健康増進の為に 頑張ってくるか
施設に着いたら 9時半から鍼灸マッサージ 10時からは 基礎体操の時間
 11時からは 入浴タイムで
 出てきたら 早お昼ご飯。
 今日は 海老フライ定食で 完食。

お昼からは 1時からは 基礎体操
 2時からは ウォーターベッドで
   リラクゼーション効果を体験
サアー その後は 何をして 時間を
 潰すか? コロナ騒ぎで
麻雀も トランプゲームも 人と密に成るから おもわしく無いと 誘う事も
 ためらうし 何とかしてくれませんか? この後の 2時間を!!(・_・、)
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今日は 健康増進の為に デーサービス

2020-05-12 10:00:24 | 日記
今朝からは 何だか 早くから目が覚め
 7:30分の 憩いからの連絡電話より
 早く 朝ごはんも済ませ 準備万端
 8:25分の 憩いの出迎えバスに乗り込み デーサービスにお出掛けした。


久し振りに 運動器具を使って
 足腰の強化の為に30分ばかり
 ガンバッタ 疲れて 足膝のマッサージ
 30分やるようでは 何のための運動やら?

お昼ご飯には 肉ジャガ定食で 完食
午後からの ひとときは ウォーター
 ベッドで 心身共にリフレッシュ



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今日は 健康増進の為に デーサービス

2020-05-05 12:00:38 | 日記
なんか 億劫で気が乗らない 休みたい
 7:40分に電話があり 8:25分のお迎え

道路は 祭日とコロナ騒ぎで ガラガラ
moおじさんは 今日も好きな 黒ハット
 黒シャツ 黒パンッ 黒靴と烏スタイル でも 少し暑い 来週からは
 白一色で 白鳥のようになるか?
5月の体力測定を やったが 先月より
 相当 体力がついたようで 結果は
 非常に良かった。

-お昼ご飯には 海老フライ定食で 
 食欲大勢なmoおじさんは完食
お風呂で体重を測って見たら 先月より
 500グラムも 太っていた。

サア 午後からは 何をして 時間を
 潰すか?相変わらず悩む
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