大ママ、がんばる♪

昨日は週に１回の大ママ、中川さんの「お楽しみランチ」の日でした。

エムザの中華料理のランチを食べたそうですが、サービスでいただいたお団子は、持ち帰ってゆみにあげたそうです

偉いそうやって、自分の意志をコントロールできるようになっていたんだね～と、２人で喜びあいました。

夜もしっかりお鍋を食べたのですが、お野菜いっぱいにして白米はがまん。

で、今朝の体重は・・・なんとか、セーフ♪
今までは、エムザの食事の帰りに「お土産」と称して山ほど甘いものを買ってきてほとんどをその日のうちに食す・・・というのが習慣でした。

お出かけ前に「お土産はいらないからね」「そのかわり、ランチはうんと楽しんで食べていいからね」と話しておいたのでした。

体重はこんな感じ・・・○は今まで週１回訪れていた「暴食」の日の結果
で、昨日はなんとか
セーフ


今日は、一日家にいて、明日の試験勉強をします。
大ママと、ゆっくりお茶をしながら静かにすごします