今朝もかなり冷え込んでいます
11月も 最後の1日となってしまいましたね
キリが良いところで 今日は金曜日
職場でも片付けなどもしながら 有意義に過ごしたいと思います
今回は 日々のお弁当の記録です
同じよ〜な 写真が 8枚も続きます (-.-;)y-~~~
まずは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/3c/7cc3893583a7b28ed741c857e4a037aa.jpg)
朝は卵焼きや ウィンナーなどを焼いて
冷凍の揚げ物を レンジで温めて お弁当箱に詰めるだけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/e1/d9b211efeb908dfe09452406a9a6cb27.jpg)
お米は 一度に4合炊いて 一食分づつ タッパに入れて冷凍ストックしているので
使う分だけ出して レンジの冷凍ご飯のボタンを押すだけです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/81/a0f7287d4e123bea8e85ad8b5d94a915.jpg)
カブの酢の物と カブの葉のおひたし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/5f/9049e7a6135d6b7ac998ff159a600b47.jpg)
いつもは ご飯に混ぜ込みふりかけを使ってるので
たまには ビン入りの ほぐし鮭が嬉しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/74/b0a43b8488a1461a371300be9baf181d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/da/dadb2a0a40b636eca655e49d722611f2.jpg)
先週 スーパーで セロリが何本も入ってて ビックリするほど安かったので
大好きな セロリの金平を作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/94/b017f24cd005630980214f34043d0c13.jpg)
お弁当のオカズにもなり 助かります
厚揚げとシメジの煮物を作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/60/d7c352a9984b25e97ec5c939f0a7d534.jpg)
そして 本日は 外ランチへ行くので 私のお弁当は無し ( ^∀^)
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
いつも元気な ポン監督
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/f7/a9a4cf5cde6c08065d5c627819189c61.jpg)
オラは 暑いのは チョー苦手だけど 寒いのは へっちゃら (*゚▽゚*)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/e2/b9bc91066c3e5920b55d546a732d0704.jpg)
ソニ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/2b/826feb2fef28bb24cfab0440106a6287.jpg)
オイラは チョー寒がり
コタツの中が パラダイス ╰(*´︶`*)╯♡
今日も一日 食っちゃ〜 寝て (( _ _ ))..zzzZZ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/45/610ead65c223d08583f784554f48e15e.jpg)
そして警備 たま〜に 頑張るじぇ〜 ٩( ᐛ )و
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/37/58f33e7d85d41c56090a369b3c4c6f53.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/d6/420ecff8e3b56adc8ae43306e6a5de7f.jpg)
11月も 最後の1日となってしまいましたね
キリが良いところで 今日は金曜日
職場でも片付けなどもしながら 有意義に過ごしたいと思います
今回は 日々のお弁当の記録です
同じよ〜な 写真が 8枚も続きます (-.-;)y-~~~
まずは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/3c/7cc3893583a7b28ed741c857e4a037aa.jpg)
朝は卵焼きや ウィンナーなどを焼いて
冷凍の揚げ物を レンジで温めて お弁当箱に詰めるだけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/e1/d9b211efeb908dfe09452406a9a6cb27.jpg)
お米は 一度に4合炊いて 一食分づつ タッパに入れて冷凍ストックしているので
使う分だけ出して レンジの冷凍ご飯のボタンを押すだけです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/81/a0f7287d4e123bea8e85ad8b5d94a915.jpg)
カブの酢の物と カブの葉のおひたし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/5f/9049e7a6135d6b7ac998ff159a600b47.jpg)
いつもは ご飯に混ぜ込みふりかけを使ってるので
たまには ビン入りの ほぐし鮭が嬉しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/74/b0a43b8488a1461a371300be9baf181d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/da/dadb2a0a40b636eca655e49d722611f2.jpg)
先週 スーパーで セロリが何本も入ってて ビックリするほど安かったので
大好きな セロリの金平を作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/94/b017f24cd005630980214f34043d0c13.jpg)
お弁当のオカズにもなり 助かります
厚揚げとシメジの煮物を作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/60/d7c352a9984b25e97ec5c939f0a7d534.jpg)
そして 本日は 外ランチへ行くので 私のお弁当は無し ( ^∀^)
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
いつも元気な ポン監督
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オラは 暑いのは チョー苦手だけど 寒いのは へっちゃら (*゚▽゚*)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/e2/b9bc91066c3e5920b55d546a732d0704.jpg)
ソニ
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オイラは チョー寒がり
コタツの中が パラダイス ╰(*´︶`*)╯♡
今日も一日 食っちゃ〜 寝て (( _ _ ))..zzzZZ
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そして警備 たま〜に 頑張るじぇ〜 ٩( ᐛ )و
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