今朝は昨日の予報よりやや悪い空模様（−＿−；）気温は穏やかですが、花粉症は多そうです。
さて、本日は４月の第１日曜日、我が家は真っ赤な花粉エリアに出陣です。。。
日本医師会 健康ぷらざ 炭水化物制限食について
http://dl.med.or.jp/dl-med/people/plaza/457.pdf
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