健全な身体にする…その１

昨年の心臓手術の退院直後の血液検査では、全ての項目で標準値で文字通りに身体はリフレッシュしました。 ところが、先日月例の定期健診で中性脂肪が１０００越えの異常値。 すわ～一大事。 実は、昨晩焼肉を食べました。 上質な肉で脂を飲む感じでした。体に良い訳は無く、それが現れたとは思いますが、それにしても驚愕の数値。 もう二度と焼肉は食べまいと心に誓い、少し食欲をセーブ。 翌月の検査では、標準 . . . 本文を読む