![信州わさびそば](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/13/dc/06cebbcffa3edd4c7519d8e77f62b7c7.jpg)
信州わさびそば
田畑では特にしなければならない作業がなく、年末を迎えるにあたって草を刈ったり枝を払ったりするだけの日々となりました。 奈良は今日も快晴で、ストーブなしで過ごせる暖かさです...
![自家製野菜、ありがたし!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/35/03/f09d6ea5eb9d091890d3db96b33756b4.jpg)
自家製野菜、ありがたし!
そろそろ新年を迎えるために、農地でやっておくことをちょっとずつやり始めました。今日は...
![血圧が高い(・_・;](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6e/73/716688d2f6df2ab6e5e14899dcdb2541.jpg)
血圧が高い(・_・;
月に一度、かかりつけ医で診察と薬(軽い降圧剤)の処方を受けているんですが、先月先々月と2ヵ月続きで血圧の上の方が140台だったんです。通常は上が120±10、下が70±10で...
![おとなしくしております😅](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/32/58/3865f7238ddad95c5c98e515230c9750.jpg)
おとなしくしております😅
午後は家でおとなしくしていて(来年の作付けと作業日程を考えてました)、血圧は、夕方測っても、相変わらずの150-95。 その後、自主夜間中学で1時間半ほど、日本語検定の勉強の...
![血圧は下がり傾向(希望的観測ですが)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2b/83/fabc4e96e22bb04fbd66b1ef30e475f8.jpg)
血圧は下がり傾向(希望的観測ですが)
一度気になりだすと、ずっと気にしてしまう性格なので、昨日、思いのほか高い血圧だったことがわかってから、血圧計と仲良くしています。 今朝の目覚めがここしばらくにない気持ちよさで、「...
![やっぱりまだまだ高めです(-_-;)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2e/3c/2a19ada5139fe35e1f216ecbfe2679d1.jpg)
やっぱりまだまだ高めです(-_-;)
やっぱり血圧は高めです。感覚的にはずっとこんな感じの体調だったから、ずっと高めになっ...
![暖かすぎて心配な野菜](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/78/8e/fd40f242322c3b05e8286056f9f22245.jpg)
暖かすぎて心配な野菜
連日の血圧報告です(待ってる人はないだろうけど😅)。 朝9時140-80、昼12時130-90。まだ高め。下が90は気になると...
![もう一息!かな?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/69/b9/3238b49bf813943eab92b1eadb21fe5e.jpg)
もう一息!かな?
体に元気感が出てきたので、「しんどいけど、これだけはやってしまおう」みたいなネガティ...
![お参り、面会、オムライス](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7b/7b/7a3a7e9c0b65a58b6dea0f050e5a4aa9.jpg)
お参り、面会、オムライス
昨夜の雨は明け方まで降っていたようです。 朝のうちはこんな曇り空でしたが、お昼になって陽射しが出てきた、今日の奈良です。 血圧は、朝9時141-93、昼12時132-77。似...
![散歩しました](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/62/a4/d65aab3aed223fa4f94093d268149b61.jpg)
散歩しました
少し体が重くて、農作業をする気にならなかったんですが、体は動かしておこうと、40分ほど歩いてきました。アップダウンのあるコースを、やや速足で歩きました。 昼過ぎまで曇りがちだった...