睡眠不足

昨日の明け方鳥（しらさぎ）？がなき安眠妨害された。
今日の明け方は猫の喧嘩。
ひつこかった。
目が覚めてしまった。

なかなか静かにならないので
連れ合いが様子を見に行ったようだ。

聞くところによると
３匹の猫の喧嘩。
三角関係のもつれだろうか？猫は猫で複雑なことがあるのだろう。

今日
久しぶりにK君方に行く。

明日死んでもいいように。百歳まで生きていいように
食べたいものをたべておこ
行きたいところに行っておこ
会いたい人にあっておこ
明日に思いを残さぬように

先日の民生委員の研修で聞いたことだ。
K君に教えてあげた。

今私が呪文のように思っていること。
羊としになぞらえて

控えめで
つらいことがあっても
じっと我慢して
どんなことがあっても
幸せな笑顔でいたい

これも民生委員の研修で聞いたこと。

なかなか・・・すぐ忘れる