不安だらけです。

少しさぼりましたが
おおごとになっていたわけではなく
かといって
平穏無事だったわけでもなく‥苦笑

先日は地元の祭りで
花火大会へは長女は友達と行ったのですが
そんな話をしたら
まぁまぁ平和に過ごしていると思われると思いますが
そうでもなく・・

行きたくない行きたくないとずーっとぼやいていて
うっとおしくしんどかったです。

何があるわけじゃありません。

ただたんに
人と行くと気を使うし
楽しくない話題で盛り上がったら嫌だ‥と取り越し苦労をしてみたり
めんどくさいと言ってみたり‥

それならそれで行かなければいいと思いますが
そんなことはできないと。（まぁわかりますけど）

でもうっとおしく感じても
行ったら行ったで
それなりに楽しめるんじゃないかと思うじゃないですか？

それがそうでもないから困るんです

たぶん100%楽しくなかったわけじゃ無いと思います。

何割かの楽しくなかったことだけをクローズアップして
嫌だった、面白くなかった・・と思いだして憂鬱になっているんです。。



なんかもう

病んでいるのかも・・。

だんなと
またカウンセリングへ行かなければいけないか・・と話しています。




それか
心療内科レベルかなぁ・・。





今日も宿題のワークをし始めたと思ったら
字がきれいに書けない！！ってイラついた挙句
ふて寝です。。

あれこれ言いたくなるのを
5割程度に抑え(それでもあれこれ言ってしまった・・反省)
あとはグッと堪えて黙認です

もういやだって思っているのは
誰よりも娘なのでしょうから‥。


何とか踏ん張って
欲しいんだけど・・

ムリなのかなあ・・専門機関に頼らないと、ムリなのかなあ・・