22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット162日目

2021-06-29 02:14:24 | 日記
今日の体重は

ちょっと減った…

恐ろしいカロリーの肉を食べても
全部身になるわけではないのだね

じゃぁ何やった時に増えるんだ?

やっぱり 炭水化物いっぱい食べた時に増えない?

違うのかな…

食べなかったら 燃費悪いし
甘い物への執着がすごくなるから
やはりバランスよく食べたいけど
食べたらすぐ増えるんじゃ 食べる気なくすよね…

まぁ、食べてるけどさ…笑笑


今日の朝昼ごはん
何食べたんだっけな

多分
ペラペラうどんの残したやつと
竜田揚げの残ったやつ

やっと無くなりました

あとキウイ

職場でハーゲンダッツバニラ

最後の1個だったけど食べちゃった😋

夜は

昨日 500円もする納豆買っちゃったから
お餅を作って 納豆餅にしたのだ
美味しかった😋




そして
台湾パイン🍍
まだ緑のやつを買ってきて
黄色くなるのを数日待ってたの

いい感じに綺麗な黄色になったので

今日食べようと思って
切ってみたら…

え?!腐ってるの?!


ひどい…笑笑

仕方ないから

黒くなってるところ
取り除いて切ってたんだけど

黒いところ
匂いを嗅いでも齧ってみても
腐ってる感じではなかったので

これ、食べられるかも!って思い

そして
前回友人に台湾パインは芯も食べられるんだよ!
ちゃんと食べた?って言われて

え、知らなかった捨てちゃった😅って言ったら


えーーーー!もったいなーい!!


って言われたので

芯も付けたまま食べてみたよ


うん、

食べられるけど…

取った方が私は好きかな…笑笑

前回のがものすごく美味しかったせいなのか
芯ごと食べてるせいなのか
もしくは黒くなってるせいなのか
わかんないけど
なんかあまり美味しくない…
もう食べれないや…

って、残しました笑笑

まぁ、それでもけっこう食べたけどさ


明日残りを食べるよ


明日は測定時間がいつもの時間よりかなり早いから どうかなーー??

けっこう1日のうちでも
測る時間によっては 変動するから
明日は多めに出ると思うから気にしないでおくわ…笑笑

皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように
世界中のみんなが美味しい物沢山食べられますように
おやすみなさい🛌🌙*🧸





最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (bolgilbol)
2021-06-29 07:19:47
必要以上のカロリーとブドウ糖を摂取しなければ太らないんだけど、そう上手く行かないのが悩ましい😅

調べたら、台湾パインの食べ頃は、スーパーで売ってる時らしいよ!
食べごろまで待つとか、熟すとかというのは間違いらしい😱
次に買う時があれば、買ったらすぐ食べよう♫
返信する
Unknown (miiiiipen0316)
2021-06-30 02:00:19
ぼるくん

必要以上のぶどう糖を
摂取しなければ太らないんだ?
そーかそーか!!(*´艸`)
なるほど!!

でもなかなか難しいね…笑笑
食べちゃうね笑笑

え、台湾パインて
緑でも待たないで食べていいのーー??笑笑
知らなかった!!
めっちゃ笑った!!笑笑
黄色くなるまで待つの辛かったのに
余計なことしたーー!!笑笑
教えてくれてありがとう(*^^*)
調べてくれてありがとう(👍 ̄▽ ̄)👍
返信する

コメントを投稿