22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット118日目

2021-05-16 00:49:35 | 日記
今日は測定ナシですごめんなさい

朝は時間が無く食べられず
山に行き
終わってから食べたのは15時くらいかな
お腹空いたなー


ウドのかわのきんぴら


ウドの酢味噌和え


ボロボロになっちゃった
ウドの葉っぱと
タラの芽の肉巻き

もちろん複数名で食べましたので
そんなに量は食べてないはず(^-^)

あと、


すいかグミ


本当好きだよね
すいかグミ笑笑


夜ご飯は



横になったままですみません笑笑

合わせて200前後カロリーかな?


少ないよね

でもなんか
そんなに食べたくならなかった

この
食欲がセーブできる感覚
身に付くといいな…

明日も山菜採りを楽しんで帰ります

今日も車中泊


寝る


皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
美味しい物がたくさん食べられますように
おやすみなさい😪






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2 コメント

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Unknown (bolgilbol)
2021-05-16 06:03:12
食欲が抑えられてるのは、身体がカロリーを必要としていないからだろうか🤔
山菜生活の成果かな(≧∀≦)

今日から北海道も緊急事態宣言発令で暫く不便になるだろうけど頑張ってね👍
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Unknown (miiiiipen0316)
2021-05-17 00:46:45
@bolgilbol ぼるくん
食べすぎないペース掴んできたのか
一時的なものなのか
もしくはズルして飲んでる薬のせいか…
山菜のせいか…
どれかわからないけど
とりあえずありがたい…笑笑

そうみたい
緊急事態宣言らしいね…
私、退院したの人に言いたくなくて
あまり人に会わないように避けて生きてるけど
なおさら堂々と避けられるから
ある意味好都合…笑笑
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