～今朝の朝食～
・無糖ヨーグルト（きなこ）
・野菜サラダ（家で採れたサラダ菜とサニーレタスとプチトマト・レタス・玉葱スライス・青紫蘇ドレッシング）
・トースト6枚切り1枚（オレンジマーマレード）
・ミルクティ（砂糖抜き）
・目玉焼き（味ぽん）
・果物（家で採れた柑橘、はるみ・りんご・柿・パイナップル・苺・キウイ・バナナ）
・野菜スープ（作りたてだよ～。人参・エリンギ・キャベツ）
～今日のお昼ごはん～
・作りおきの変わり丼
お昼にまたアイスを食べちまったよ～。
昨日、割引で変える曜日じゃったから、まとめ買いしてしもうてや～。
まとめ買いしたらいけんね。こういうのだと、つい、手が伸びてしまうよ～。
それにしても、冬のアイス、あったかいお部屋で頂けると、最高に美味しい♪はぁ～贅沢じゃわ
けど、明日は食べるの控えるように気をつけなきゃだよ
これでも、糖尿じゃもんね
お父さんの話によると、今朝は、この冬一番の寒さじゃったらしい。
たしかに、洗濯物干すとき、手がかじかんだし、
パソコンのわたしのおる部屋、スイッチ入れても、なかなか温もらなかったもんな～。
散歩、早めに家を出てみたんじゃけど、風がないからか、それほど堪える冷えではなかったっぽい。よかった（←・・のか？）。
冬は寒いの苦手なけど、やっぱり、雪が積もるくらいの
寒さが冬に1回くらいはこないと、暖冬のような気がして、危機感を感じてしまう。
わたしが小学校低学年の頃（30数年も前の昔の話になるけどや～）は、
校庭で雪だるまとか雪投げができるくらい積もってたのにな。
お父さんが小学生だった頃だと、家の軒下につららが出来るくらいの堪える寒さだったそうなよ～。
わたしは、現在41歳（←3月が誕生日）なんじゃけど、30年後とかだと、一体どうなっとるのか、気が気じゃない思いがします～。
特別なにか出来るわけではないのだけれど、
毎日を生きれることのありがたみに感謝しながら、日々努力して邁進するしかない思いでいるよ～。
