草取りしました～！

～3月30日（土）のお昼ごはん～（父の分です）～

・チキンカレー（鶏もも肉、タマネギ、人参、ジャガイモ、しめじ、刻みニンニク、刻み生姜、他）

お昼に、チキンカレーを作りましたです～！
父、完食です～！




菜園で採れた、我が家の「せとか」です～！
枝にはトゲがある木なので、採る時に、気をつけなければなりません～。
皮がむきにくいので、カットして頂きましたです～。
十分に熟していましたです～！
甘くて美味しいです～！



昨日、30分くらいだけ、草取りしましたです～！
上の写真は、昨日撮影したものです～。
今日も草取りしましたですよ～。
範囲としては、少しなのですが～、
ゴミ袋大2袋分がいっぱいになりましたです～。
今日も、ゴミ袋大を2袋分くらい取れましたです～。



～3月30日（土）の夕飯（父の分です）～

・鶏もも肉のネギ塩だれ焼き（野菜サラダ添え）
・頂き物の、高菜の煮物（ありがとうございます～！）
・前につけ込んだ、大根と人参と昆布の漬物
・白ご飯

ここ最近、父は、このごま塩だれ焼きにハマってるみたいなんです～。
今日も、夕方は、ネギ塩だれ焼きがいいとのことで、焼きましたです～。
ネギ塩だれで、お野菜もきれいに完食してくれるようになったので、助かってます～！



～今朝の朝食（わたしの分です）～

・ゴーヤスープ（コンソメ味）
・野菜サラダ（レタス、トマト、キュウリ、タマネギドレッシング）
・果物（りんご、苺、パイナップル）
・ヨーグルト（ブルーベリージャム入りだよ）
・ベビーチーズ1個



～今日のお昼ごはん（父の分です）～

・チキンカレー（福神漬け添え）

父、完食しましたです～！

昨日は、半年ぶりくらいに、超久々に散歩できましたです～！
歩いていると、お昼にかがんで草取りしたからなのか、
腰が曲がってるような感覚があり、「ギョッ」としましたです～。
あわてて、背筋をまっすぐにして歩くようにしましたです～。
有酸素運動は、やはり気持ちいいですね～。
いい気分転換にはなるし、健康にもいいし、最高です～！
暑くもなく、寒くもない、散歩に向いてるいい日でしたです～！
今日も、歩けたら歩きたいです～。

それではみなさん、今日もいい一日をお過ごしくださいませ、です～。

ごはん記録～

3月28日に夕飯です～。
和風煮込みハンバーグ。。。
ちょっと、見た目美味しくなさそうですかね。。
父が、「見ただけで食べる気なくなる」と言ってたのもわかるような気がします～。
今日のお昼に、わたしが冷蔵庫にあるのを頂きたいと思います～。



3月29日のお昼です～。
これは、前日に作ったシーフードや焼きそばの残りを撮ってますです。
できたては、うっかり撮るのを忘れておりました～。
2日目だけど、美味しかったです～！



～3月29日の夕飯（父の分です）～

・鶏もも肉のネギ塩焼き（野菜サラダ添え）
・金時豆の甘煮（買ってあったのです）
・白ご飯

父、美味しかったみたいです。完食でした～！



数日前に摘んだ、菜園でなった「せとか」です～。
2件のお世話になってるお家のところへおすそわけさせてもらって、
家においてあるのは、見た目あまりきれいではないのですが～、
けど、カットして頂いたら、甘かったです～！



～今朝の朝食（わたしの分です）～

・ゴーヤスープ（コンソメ味だよ）
・野菜サラダ（レタス、キュウリ、トマト、タマネギドレッシング）
・果物（りんご、苺、パイナップル）
・ヨーグルト（ブルーベリージャム入りだよ）
・ベビーチーズ1個

今朝は、2時半にトイレで目が覚めて、ミィもその時にカリカリを催促してたので食べてもらって、
また寝ようとしたのですけど、目がすっかり覚めちゃったので、おもいきって起きることにしました～。
朝食の支度をしていたら、父が起きてきたので、一緒に食べましたです～。
父は、朝がいつも早いのでね～。
洗濯物を外に干した後、また2階へ上がって、2度寝しましたです～。
7時頃目が覚めて、ゴミ出しできて、ホッとしましたです～！
朝が早すぎたので、さっき、ティータイムしてきましたです～。
今日は、お昼にチキンカレーを作る予定にしてます～（父にです～）。

それでは、みなさん、今日もいい一日をお過ごしください、です～。

皮膚科へ行ってきました～

今朝、早起きして、父の付き添いで、車で、島外の（といっても、わりと近い島ですが～）皮膚科に行ってきました～！
いつも、月曜に診てもらっていましたが～、4月から、皮膚科が、金曜のみになるとのことで、
4月に行こうかと思いましたが、塗り薬がなくなりそうなので、
今日初の金曜でしたが、診てもらいに行ってきましたです～。
これまで月曜は女の先生でしたが、金曜は、男の先生でしたです～。
けど、意外と優しそうな感じの先生でしたです～。
塗り薬と飲み薬を出してもらい、薬局でお薬を受け取って、すぐにフェリーに乗れて、
帰宅しましたです～。
今日も無事に行って帰ってこれて、よかったです～！
帰宅後、すぐにミィちゃんが出迎えてくれて、焼き鰹を催促してましたので、
食べてもらって、それから、わたしたちも、コーヒータイムをしましたです～。
コーヒーは、いつもカフェオレで、チョコレートと一緒に頂いてます～。
お昼は、父は、カレーにすると言ってたので、チキンカレーをお出ししましたです。
父、完食しましたです～。
わたしは、昨日作ったシーフードの焼きそばを頂きましたです～。
お昼に、何日かぶりに、お墓参りに行けましたですし、ホッとしております～！
書き忘れてましたが、数日前に、菜園になっている柑橘「せとか」を収穫しましたです～。
まだ、少し摘み残しがありますが～、これで、柑橘は、金柑のみとなりましたです。
金柑も、いい加減摘まないとと思っていますが、摘んだら、ジャムにしないととの思いがあるので、
なかなか実行に移せていませんです。
金柑の実がポトポトと下にだいぶ落ちてはいるんですけどね～。。
金柑ジャムは大好きなんですが～、作るのに手間と時間がかかっちゃうので、
やる気が起こらないと、できそうにありません。。
菜園の草ももう、ボウボウに生えてきています～。。
草取りもしないといけないですし、水やりもする季節になってきましたです～。
やること盛りだくさんだ～。

それでは、みなさん、今日もいい一日をお過ごしください、です～。

せっかく作ったのに～

お昼は、シーフードの焼きそばを作りましたです～。
父、大体完食でしたです～。
わたしも、焼きそば頂きました～！
夕飯は、父が、洋風の煮込みハンバーグだとむつごくて残すので、
和風ハンバーグにしてはどうかと思って、
和風にしたのですが～、、、
父、「見るからに美味しくなさそう」と言って、ごはんと枝豆にしか手をつけようとしないんです。
わたしも、腹が立って、「作る側の気持ちにもなってみいや～！」といって、
ちょっとよそへ届け物をしに行くと、その間に一口だけ食べたみたいで、
ほかは全部残していて、歯磨きをしてましたです～。
それだったら、手をつけないでいてくれたほうが良かったかも、、と思いましたが～、
一口だけ食べただけでもよしとしようと思います～。。。
わたしも頂いたのですけど、別に食べられない味じゃなかったかと思うのですが～。。。
今朝は、Aコープの青果市の日でした～！
今日は苺が安かったので、3パックも家用に買っちゃいました～！
しばらく苺が楽しめます～！
りんごとお野菜も買いましたですよ～。
木曜は、野菜と果物がお得に買えるので、この日をいつも楽しみにしてるんです～。

今また夕方から雨が降っています～。
明日の朝には上がるみたいです～。
ミィちゃん、あまり寒くなかったのか、
午後は、2階の部屋の布団の上で丸くなって休んでましたです～。
ミィをナデナデしてると、ゴロゴロいわせてくれてたので、嬉しかったです～！

それでは、今日はこの辺で失礼します～。

昨日と一昨日の夕飯載せます～

～今朝の朝食（わたしの分です）～

・ゴーヤスープ
・野菜サラダ（レタス、キュウリ、トマト、たまねぎドレッシング）
・果物（りんご、苺）
・ヨーグルト（ブルーベリージャム入りだよ）
・ベビーチーズ1個



～昨日の夕飯（父の分です）～

・Aコープで買い求めたローストビーフ
・鶏レバーのしぐれ煮
・頂いた菜の花で、からし和え～
・白ご飯

昨日は、先日、よくしてくださってる方から頂いた菜の花とブロッコリーのブーケから、
菜の花を湯がいて、3回目のからし和えを作りました～！
今回で終わりとなりましたが、すごく美味しくて、十分に楽しませて頂きましたです～！
季節の旬の味を存分に楽しませて頂くことができましたです～！
感謝です～m(__)m！
鶏レバーは、前日に店で買い、刻み生姜と一緒に煮ましたです～。
美味しくできたと思います～！
父、完食してましたです～！



～一昨日の夕飯（父の分です）～

・鶏手羽の甘酢煮（手羽、おろしショウガ、刻みニンニク、醤油、砂糖、みりん、酒）
・あさり汁
・金時豆の甘煮（買ってきたやつ）
・白ご飯

父、完食してましたです～！


今日も朝から雨模様です～。
ミィは、早朝にカリカリを食べた後、ひとりで応接間に降りて行って、おこたの中に入ってったみたいです～。
朝、起床して、応接間のおこたを覗いたら、ミィが丸くなっておりました～！
なんでもない朝だけど、何事もなく、普通に過ごせていることに感謝です～。

それでは、みなさん、きょうもいい一日をお過ごしくださいです～。