コーヒーをのむ

ふぅ～
美味しいコーヒーでひといきつきましょ。

なんでイラっとするかねぇ…
イラっとしたら
「ありがとう」の呪文を唱えて帳消しにしましょ。
６秒待つ間に
「ありがとう」の呪文を唱えてスルーしましょ。

テーネーに。
今をテーネーに、目の前のことにテーネーに。
と思っているんだけど、
ザツにしているのではないけれど
イラっとするのも相手ではなく自分になんだけれど
いやいや
自分をいじめるのはよくないんだけど

とにかく、落ち着いてすごしましょ。

「ありがとう」と「丁寧に」

28年前に思いを馳せながら、今一度。
はい、
大きく深呼吸。