本日も弓道馬鹿まっしぐらのD地です!!
縄跳び持参で、道場に向かい、
体が冷えては2重跳び、
人を巻添えにしては2重跳び。
てな感じでやってました!!
半矢ペースを維持しつつ、一本ずつ中りがのびていきました。
D地 1 10中
その2 11中
その3 12中
その4 12中(最後は1本のびませんでした)
この調子を崩さないように、
一先ず丁寧に引いていこうと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
橋○先輩に重要な一言(秘密)を
いただきました!!
秘密が知りたい人は
1、俺から盗む。
2、見返りに義理チョコをくれる(笑)
3、力ずくで聞き出す(#`皿´)!
の、どれかに挑戦してください。
今日から、縄跳びによる減量開始です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
目標は1ヶ月で-3kgです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
食事制限はしません!!!
そして、「ナイチンゲール」の活動も
アンダーグラウンドに開始します
(公表してるじてんでU.Gではないですけど…)
縄跳び持参で、道場に向かい、
体が冷えては2重跳び、
人を巻添えにしては2重跳び。
てな感じでやってました!!
半矢ペースを維持しつつ、一本ずつ中りがのびていきました。
D地 1 10中
その2 11中
その3 12中
その4 12中(最後は1本のびませんでした)
この調子を崩さないように、
一先ず丁寧に引いていこうと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
橋○先輩に重要な一言(秘密)を
いただきました!!
秘密が知りたい人は
1、俺から盗む。
2、見返りに義理チョコをくれる(笑)
3、力ずくで聞き出す(#`皿´)!
の、どれかに挑戦してください。
今日から、縄跳びによる減量開始です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
目標は1ヶ月で-3kgです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
食事制限はしません!!!
そして、「ナイチンゲール」の活動も
アンダーグラウンドに開始します
(公表してるじてんでU.Gではないですけど…)