今日の練習

　
　１ヵ月半ぶりにくらい練習に行ったような感じメッチャ久しぶりで走る体が徐々に重くなるような錯覚それ錯覚じゃないからっ踏み台昇降やってても、走るのとは違うしねぇそれでも、肘を上げて相手の胸めがけて今日はそこそこいいボールが行ってたような感じがしますこっちも自己満足の世界か

　今日の練習にはいとちゃんＩさん松永さん楽勝村松さんの５人最初におのおの体をほぐしたあとランニングキャッチボールトスフリーバット持つのもメッチャ久しぶり手だけで振らないように、腰で打つような感じでボールも出来るだけ前で捌くように心掛けながらやってみました～キャッチボールもね、結構時間かけてやったんだけど２人を相手に手を抜かず、しっかり投げ続けたから明日はちょっと筋肉痛贅肉痛かもよ～

　お昼過ぎから雨降ってきてちょうど良かった朝飲むスープが無くなってきたのでじじばばと相談して今回は、ミソスープよ～っ今が旬のピノコじゃなくてキノコ類をたっぷり入れて作ったよ仕上げに丸八のパウミー入れて明日からが楽しみです

　写真は私の好きな中華料理屋さんの（みんみん）半ちゃんラーメンセット＆五目うま煮麺だったかな～油がくどくなくて、あっさりしてるところが好きです水餃子と春巻もおすすめです食欲の秋を満喫しよう


オリンピック競技にソフトボールを復活させようバックソフトボール
再びソフトボールがオリンピック競技として採用されるよう復活へ向けた取り組みや活動を続けよう
平成20年9月15日更新BACKSOFTBALLオリンピック競技復活へ向けて～坂井アニからのメッセージ～