今日の練習

　夜中から雨降ってたみたいで朝方上がったのかしらそれでも、太陽と風が後押ししてくれて私たちが練習する頃には、ちっとシメってる程度おかげさまで今週も練習できました

　今日の練習にはかおりちゃんそうせいサクラいとちゃん高木ちゃん松村さん楽勝村松さん以上、全部で９人が来てくれました～ランニング体操＆ストレッチキャッチボールトスフリーで一息入れてロングティー１人一カゴずつ
　ここ数日、気温が高めの日が続いてて体動かすにはちょうどいい

　今年に入ってから、いつも使うのよりちっとだけ重いバットで練習してます今日はピッチャーのおかげか、きれいにセンター返しできた打球もありましたちょうど２時間の練習でした～

　暮れぐらいからかなもう何年間か、ほぼ毎日やってる１０分間の踏み台昇降に加えて腹筋５０回を始めました～あとね、１２月上旬から焼津市駅北のお茶屋さん茶郷山いちで買った黒べにふうきを毎日飲んでます痩身効果があるだかって話でこの山いちのすぐ裏の有名なお好み焼き屋さん花道ここのおばさんが最初、お試し用の数回分が入ってるのを買いに来てこれが良かったらしく、このあと大袋を続けて買って飲んでいるらしい花道のおばさんが言うならと、大袋を１２月に買って続けて飲んでますけどこの年末年始ってさ、一番体重ヤバい時期だと思うんだけどなんか、いいみたいホントは一日に一リットルくらい飲んで欲しいみたいなんだけど、そんなに飲めない数日で１リットルを飲みきるくらいのペースで飲み続けてます色は紅茶っぽい味も問題なく普通に飲めて、後味がすっきりしてる感じかな～花粉症対策としては、普通のお茶のべにふうきのほうが効くらしいこっちは毎朝飲んでます今年は花粉少ないみたいだし～爽やかな春の到来といきたいですね～


オリンピック競技に野球とソフトボールを復活させようバックソフトボール＆ベースボール
再び野球とソフトボールがオリンピック競技として採用されるよう復活へ向けた取り組みや活動を続けよう
平成２０年（２００８年）９月１５日更新BACKSOFTBALLオリンピック競技復活へ向けて～坂井アニからのメッセージ～

　　
ＹＯＭＩＵＲＩ　ＯＮＬＩＮＥ（読売新聞）子どもの目標の場に