歩こうと決意したけど・・・ 2017-04-12 | 病気のこと 最近色々な数値が悪化してます。 運動不足＆食べ過ぎです。 せめて歩かなくちゃ！と思うものの 一度帰宅すると、正直もうめんどくさい わざわざ歩きに出るのが面倒です。 じゃ、帰りだけ歩いて帰ろうか？ 5キロほどの距離を（えっ） な～んて思ったものの、じゃ、車どうする？ （と自問自答笑） そんなわけで、とりあえず今日は、職場から駐車場までまっすぐに向わず 地元の商店街をうろうろ～と30分ほ . . . 本文を読む
