久しぶりのオムライス弁当です
・オムライス
・ジャガイモのマヨパセリ和え
・ごぼう牛肉巻き
・プチトマト
はい、おしまい
中身はチキンライスではなくて、ツナライス？・・・みたいな（笑）
たまねぎ、パプリカ、しいたけ、ツナです。
そして、 火曜日は マイ弁当だけでした！
・グリンピース混ぜご飯
・人参サラダ
・ほうれん草胡麻和え
・ . . . 本文を読む
今日は、通院の日。
お昼抜きで職場から直行なので、娘の分だけでした。
・鮭バター焼き
・ホタテフライ（昨夜の残り物）
・タマゴ焼き（甘系）
・豆腐バーグ(coop）
・黒豆
・ブロッコリー＆プチトマト
いつもなら、お弁当を詰めながら、つまみ食い＆立ち食い（笑）のところ、
恐ろしいことに、お正月からこちら 体重が上昇中の身なので
ぐっと . . . 本文を読む
何が後ろめたいかというと・・・
今日は「パン♪」と言う娘の言葉に便乗して 楽をするつもりで起きたものの、
やっぱりちょっとネ・・・
カロリーも糖分も気になるから、やっぱり ”作るか”と思い立ったのですが、
気分が ”作らないモード”なので、一向にスイッチが切り替わらず、
なんとなく 不満なお弁当になってしまいました。
・パ . . . 本文を読む
めんどくさがりやなので、頻繁に登場します、
チャーハン弁当♪
・チャーハン
・ハンバーグ
・ジャンボシューマイ
・かぼちゃ煮
・スライスきゅうり＆トマト＆ブロッコリー
ちょっとこてこてかな？
最近はタマゴを最初にご飯に絡めてから炒めてます。
結構楽～にパラパラになりますヨ
娘からはクレームが来ないけど、
わたし . . . 本文を読む
昨日楽をした分、今日はやけに時間がかかってしまいましたっ
今日のはメインが2つ♪
・牛肉、パプリカ、しいたけのしょうゆ炒め
・鮭のバター焼き
・ほうれん草の胡麻和え
・出し巻き卵
・ジャンボシュウマイ
・ブロッコリー＆プチトマト
なにやら 今日はまとまりなく作りすぎかも？
それにしても、
手際よくやれば、大して時間が掛からないハズ・・
が、いつ . . . 本文を読む
今日は娘のリクエストで ”たらこパスタ”♪
・ゆでたパスタを市販のソースであえただけなので、楽チン♪
・楽ついでに、 これまた市販のコロッケ
・ゆでただけのブロッコリーに
・くりぬいただけの魚肉ソーセージ＆チーズ
・洗っただけのプチトマト
時間があまったので、わざわざ重ねてみたヨ、ハートを
月 . . . 本文を読む
出た～
きゅうりのサンドイッチ
まるっきりきゅうりだけ（笑）
なぜか きゅうりのサンドが大好きなのです （←ワタシだけが）
・・・が、こればっかりだとうんざりされるので、（←ワタシだけだからネ）
↓ カツサンドも♪
カレー風味千切りキャベツも一緒に
今日が期末テストの2日目なので、てっきり半日下校だと思い
一人分で . . . 本文を読む
最近、耳の中が気持ち悪くて、頭を振ってたら・・・
ふんちゃんに 無理やり病院に連れて行かれました
なんか、ひっさぶりに見たキャリーケース
嫌～な予感がして、なるべく近寄らずにいたものの
好きなねずみのおもちゃを投げられて ついつい釣られて
入ってしまったところを
「エイッ」とばかりにフタを閉められてしまいました
&nb . . . 本文を読む
今日のお弁当♪
・シソとベーコンのバター風味チャーハン
・ちくわきゅうり＆チーズ
・牛肉とほうれん草の塩炒め
・プチトマト
↑ このお弁当箱、2年前は頻繁に登場してた ”リラックマ”弁当箱
これでも小さいんだけど、 いつものアレよりはまだ入るかな？と
引っ張り出してきました。
やっぱり”やせ我慢 . . . 本文を読む