２０１２．８．４ 三浦海岸 千翆 行ってきました～

みなさま、こんにちは～


みーゆは今年の１２/１６（日）に


東京でミニライブをすることがきまりました～


ジャズのほうです


場所をや時間はまだ未定です


わかり次第お知らせしますので


お時間がありましたら是非見にいらしてくださいね～


来年の１月にも２日間、


ミニライブをすることになっているので


風邪や喉を傷めないように気をつけなくっちゃです


みなさま、ボーカルのかたは


喉のケアはどうしているのでしょうか～


みーゆはライブ前１ヶ月からは


うがい、手洗いをして（これは今でも毎日行っています）


あとはマスクですね


自宅にはプラズマクラスターの空気清浄器をおいて


冬は加湿もします


少しでも喉が痛ければ


すぐに葛根湯を飲んじゃいます


それで、今までライブで風邪を引いたことはないです。


ライブ前はピリピリしてしまいますよ


久しぶりに三浦海岸にあります焼肉、お好み焼き屋さんの


「千翆」に行ってきました～



まずは生ビールでかんぱ～い




タン塩です


お肉は大きくて厚みもあって食べごたえありますよ




甘くておいしいです




ミノです


生にんにくを乗せて食べてみました


やばいです





野菜の盛り合わせです




豚トロです




お肉は柔らかくて美味しかったです




カルビです




カルビクッパです




ビビンバです


千翆はお好み焼きも美味しいですよ


美味しい焼肉も食べましたし


これから、バンド活動に力をいれて


ライブに向けて頑張ります


みーゆでした～