いいもの発見部mihaの気まぐれ日記

☆伝えたいことを綴ります…私らしく☆

≪継続は力なり≫

注目のココナッツオイル

2015年01月31日 | mihaのひとりごと

最近、テレビや雑誌で頻繁に取り扱われるようになりましたね

大注目のココナッツオイル

ハート神辺駅前店の北側にあるコーヒー専門店コロでも

取り扱うことになったそうです。

内容量912g

税込価格2160円

昨日からさっそく使っています。

 

“ココナッツオイル健康法”

実践あるのみ

 

「お母さん、ちょっと老けた?」

なんて言われないようにケアしないとね

 

「いい」と言われる商品を信じて

使ってみるのが私流

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~サプライズ通信~ 第48号

2015年01月30日 | LOVEファミリークラブ

LOVEファミリークラブのみなさんへ

 

まゆ部長より

 

「女性のためのボディケア・サロンをやっているので

メンバーのみなさんもぜひ一度ご来店ください」

とのこと。

資格をとって、自宅を改装して、昨年オープン。

スリムNO1は和歌山に本社があり、

和歌山、大阪、広島に店舗があります。

 

女性限定サロンなので

男性メンバーは行けません

 

気になる料金は

◇耳つぼダイエット1回…2800円

◇フェイシャル(美肌・小顔)エステ45分…2900円

◇ヘッド(頭皮・つぼ)マッサージ15分…1000円

◇フットマッサージ45分…2800円

            60分…3600円

◇ボディリフレ(もみほぐし)30分…1800円

                 45分…2700円

                 60分…3500円

 

「LOVEファミリークラブのみなさんに限り

初回半額!!

ご来店時に割引チケットプレゼントします!」

 

まゆ部長よりありがたいご提案をいただきました

あっ、私が提案したんだった(笑)

 

まゆ部長、ご協力ありがとう

 

実は…先日、娘にこんなことを言われました

「お母さん、なんか老けた?」

マジか

こりゃ~いけんと、焦り(笑)

「骨格のゆがみや筋肉の緊張をゆるめ、リンパの流れを良くすることで

お肌のくすみやたるみ等のトラブルを改善していきます」

っていう効果のある美顔エステを昨日やってもらいました

みんなの会長が老けてたんじゃあカッコ悪いでしょ

 

 リンパの流れを良くすると 

老廃物が排出されるって知ってます? 

自分の体のこれがいらないものなのかっていうのが 

私はわかりました…ビックリです、ほんと 

 

実は…

一昨日から体がへんで

昨日はもうこのまま死ぬんじゃないかと思うくらいへんで

いつもの私じゃなかったんだけれど…

まゆ部長と会うことになっていたので

頑張って起き上れたようなものです

 

たぶん…

1月はいろんなことがありすぎて

気づかないうちに心も体もボロボロになっていたのかも

みんなもイヤなことや辛いこと、いろいろあるでしょ?

自分へのご褒美エステ、おすすめですよ

 

まずは、半額でお試しあれ

 

完全予約制なので

090-7772-0212 まゆ部長へ

「LOVEファミリークラブのメンバーです」って電話すればOK!

 

男性メンバーには関係ないエステ情報でした

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バラの接木講習会へ

2015年01月29日 | mihaのひとりごと

バラの接木講習会があったので

取材を兼ねて行ってきた

 

5種類のバラの接木、完成

こんなハサミを持って行ってたらバラ会の方?が

「ようこんなハサミこうて(買って)持って来たなぁ

道具はいいのを買わんと

安物買いの銭失いじゃ」

と、けっこう失礼なことを言われたけど

「そうですね」と笑って対応した

100均で買った花切りバサミだったから

言われてもぜんぜん平気(笑)

 

接木も初めてだったので

特にナイフの使い方が難しくて

というより怖くて怖くて

隣におられた前館長さんと

講師の方に手取り足とり?

教えてもらった…

というより、全部やってもらいました(笑)

 

持って帰ったバラの接木…

赤玉土を使って何かしなきゃいけないのに

どうもできそうにない

せっかく完成させてもらったんだから

頑張りたいのは山々だけど…

私にかかると植物が腐ってしまう

なんたってサボテンまで腐らせたことがある

 

誰か、助けて~

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~サプライズ通信~ 第47号

2015年01月28日 | LOVEファミリークラブ

LOVEファミリークラブのみなさんへ

 

モモ部長より

 

リオン部長と焼き肉の「じゃんじゃか」へ行きました

お肉の写真は撮ってないらしいです(笑) 

 

食べ放題で、カルビ・ハラミ・タンなどなど

いっぱい食べました。

デザートの杏仁豆腐もおいしかったです

  

 若者はお肉大好きなんでしょうね…

来世ではお肉をムシャムシャ食べる人になってみたい

…ような気もします

 

「じゃんじゃか 神辺店」

年中無休

営業時間11:00~14:00

      17:00~23:00

日・祝日は11:00~23:00

TEL084-960-0039

 

 

モモ部長よりもうひとつ 

 

今日、ケーキを買ってもらいました

白十字のショートケーキ

欲張って2個食べました

もうちょっと甘くてもよかったなーって感じでした

 

情報ありがとう

 

みんなはどこのケーキが好きですか?

美味しいケーキに出あったときは

ぜひ、教えてください

 

 

私の今日のおすすめは

腹巻き

これはドンキホーテで見つけたキティちゃんの腹巻き

お腹を温めると…

人間の体には、腰を締めると体が温まりやすいという特徴があるので、腹巻きもある程度、効果があると言えます。

また、女性は、おなかに生殖器がある関係で、男性よりおなかの冷えを察知する能力が高いです。

ですから、腹巻きをすることによって、おなかを温めると、体全体が温まったと感じる女性は多いかもしれません。

腹巻きの位置としては、女性はウエストよりやや上に、男性は腰につけると良いでしょう

とのこと。

 

帯状疱疹のときに腹巻きをしていたら習慣となり

かわいい腹巻きを探していました。

キティちゃんの腹巻きを今夜からさっそく使います 

 

健康にいいことしましょうね

 

では

また 

 

春が来たら、また若づくりして?

ルンルンする会長より

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ショック…

2015年01月27日 | mihaのひとりごと

夜、電話が鳴ったので出ると

俳句教室の代表の方だった

「あまりいいお知らせじゃないんですけどね…」

「なんですか?」

「先生が亡くなられたんですよ」

「え?えーーーー

 

前回(1月9日)、「先生は体調が悪いからお休みされます」ということで

先生抜きの俳句教室でしたが…

まさか、こんな哀しい知らせが届くとは…

 

 

さとし先生へ

 

先生と初めてお会いしたのはサークルの取材の日でしたね… 

小柄で、とても細く…

特徴のある少し高い声…

優しい眼差しが印象的でした。

 

「選句してみませんか」と言われ、そのまま参加させてもらうと…

先生は「mihaさん、この意味はわかりますか?」

「mihaさんはどうしてこの句を選ばれましたか?」など

「mihaさん」「mihaさん」と呼ばれ…

日常で「mihaさん」と呼ばれることがほとんどない私は

なんだか…とっても嬉しかったのです。

 

先生は皆さんの句をどこかしら褒められ…

いい句を称えて全員で拍手されたり…

そんなサークルを今まで取材したことがなかったせいか

俳句教室の雰囲気がとても気に入り、

メンバーに加えてもらうことに決めました。

 

俳句など詠んだこともなかったのに

興味が湧いた…

先生や皆さんに惹かれた…

今から思えば、大きな大きな出会いでした。

 

先生は覚えておられるでしょうか?

俳句教室2回目にして

先生の選句の中に私の句があり

皆さんの前でもかまわず私はバンザイをして

喜びまくりました。

 

「明け暮れの セレナーデかな 虫時雨」

 

先生だけが選んでくださった句ですが

文化祭への初出展作品ともなり…

思い出の句となりました。

 

「日当たりて 凛と一輪 かえり花」

 

この句で私が初めて特選をいただいた日、

「よかったですね、おめでとうございます」と

言ってくださったあの時の

先生の笑顔が思い出されます。 

 

12月の俳句教室が終わった時

「どうぞよいお年をお迎えください」

そう言ってお別れしたのが

最後だったと思い返すと

…残念でなりません 

 

取材の日、9月、10月、11月、12月 

まだ5回しかお会いしていないのに

こんな突然のお別れは

本当に寂しいです…。 

 

先生に特選をいだだくのを目標にしていましたが

それももう叶わぬ夢となりました

だから… 

 

「明け暮れの セレナーデかな 虫時雨」 

 

先生が初めて選んでくださったこの句を

私の“生涯の句”とさせていただきます

 

さとし先生、短い期間でしたが

楽しいひと時を過ごさせていただき

本当にありがとうございました。

 

 

心よりご冥福をお祈り申し上げます。

 

合掌。

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~サプライズ通信~ 第46号

2015年01月26日 | LOVEファミリークラブ

LOVEファミリークラブのみなさんへ

 

ナナ部長より

「コロナの湯に行ってきました

こんなかんじです」

 

「コロナでお友達とコスプレしました」

「ちなみにコスプレは1回300円

フリーパスは600円で、

100種類から選べます

LINEの友達登録をしたら100円割引です」

 

お友達と日曜日のひとときをエンジョイできてよかったね

子守りを引きうけて協力してくれる旦那さんが素晴らしい

子どもはママだけが育てるものでは、ありません!

子育て中はパパもママも息抜きが必要不可欠

 

ナナ部長、情報ありがとう

 

 

モモ部長より

 

「神辺郵便局の前にあるパン屋さんが満点ママで紹介されたので

行ってみました

紹介されてた“ようかんロール”と“クロワッサン食(食パン?)は

売り切れでした

“もちもちドーナツ(60円)”を買いました

食べてみましたが、意外に…しわかった

 

神辺郵便局の前にあるのは

神辺では有名な「おきな堂」というパン屋さんです

1度買いに行ったことがあるけど、何を買ったかは覚えていません

今日は2度目

 

かんじのいい奥さんが接客されました

「テレビで紹介されたパンはどれですか?」

「この“ようかんロール”と…」

「人気のパンはどれですか?」

「どんなパンがお好きですか?」

「う~ん…」

「この惣菜パンとか…」

「他には?」

「嫁いできた時このカレーパンにハマって

いつも食べていたら太りました」

ジーーーー(笑)

「こちらに来られてどのくらいなんですか?」

「子どもが5歳なので…」

「奥の方がご主人ですか?」

「はい」

まぁまぁかっこよかった(笑)

 

根掘り葉掘り聞いたあげく

奥さんがハマったという“揚げてないカレーパン”も買わず

自分が気になったものを買った

モモ部長が教えてくれた“ようかんロール(140円?)”と

途中で来られた男性が迷いもせずに買われた“サンドイッチ(200円)”と

パン屋さんで売ってるのが不思議に思えた“コロッケ(1個100円)”

 

上のチョコみたいなのが、ようかんで… 

食べやすかった

サンドイッチは食パンのミミ付きで 

食べやすかった

コロッケは家庭的な味で

食べやすかった

…すみません

でも、自分が作るのとぜんぜん違うなぁと思って

コロッケを食べていたら気がつきました

さすがパン屋さん、粗めの生パン粉使ってる!

冷たいより温かい方が美味しいコロッケでした

 

おきな堂のパンはハートでも取り扱っています

 

モモ部長、情報ありがとう

 

 

他のメンバーはどんな日々ですか?

会長は1月…ちょっとへたばりかけましたが

初ジムに行って体を動かしたときは

なんだか気持ちもスカッとして

元気が出ました

 

会長のおすすめは…

やっぱり、ジム!

お試しあれ

 

では、また

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日曜日の夜9時はドラマ「流星ワゴン」

2015年01月25日 | mihaのひとりごと

エキストラを募集していたから

楽しみにしていたドラマ「流星ワゴン」

第1回目の始まりがなんと

福山市

イエーイ(^O^)/

 

見慣れた鞆…常夜灯のあたりがドラマに映し出された

あの中に入れるの?!

はじめて知った

 

このゲーム!わが家にもあるよ

カープソースも出てきた

カープソースをわざわざ買ってきました

オタフクソースがあったのに…

こんなにお好みソースどうするんや~

 

そういえば、意外とこのカープソースが高いんですよ

たまには時間限定でもいいから大特価品として

カープソース売ってくださ~い

笑顔の「ニッ」で、200円!(笑)

 

 

親近感が湧く「流星ワゴン」

今夜も楽しみだ~

 

あっ…

鞆で暮らしてきた設定の香川さんの備後弁?

あんなかんじなんですかね…私たちの言葉って

まぁ、いいや

とにかく、ドラマ「流星ワゴン」

応援してま~す

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スーパー銭湯ゆららへGO!

2015年01月24日 | mihaのひとりごと

2号線沿いにあるスーパー銭湯ゆらら

北側にエブリイ発見

ゆららって元競馬場の方だと思っていたけど

とんだ勘違いだった

昨年の夢コンサートだったか?

ゲストの千昌夫さんのトークの中で

福山の街をぶらぶらしていて

ゆららにも入ってみたっていう話だったから

一度行ってみたかった

 

大人400円~700円

まぁまぁ安い

6の付く日は「ゆららの日」で

入浴+お食事で500円らしい

 

入ってみると…

いろんなお湯があって

なかなかよかった

でも、人に丸見えの自分の裸ってかんじだから

私は、もう二度と行かない

こんな貧相な胸見られてなるものか

来世はめっちゃいい胸で!

銭湯でも温泉でも堂々と入ってやる(笑)

 

そういえば…

チ○チ○がついていたから…

小学校の男子2年生くらい?の子が

お母さんと一緒に?入っていたから…

なんか、よかった(笑)

 

れいちゃ~ん

今年はボクちゃん3年生?

まだいいかな…一緒に入っても(笑)

 

そうそう…

サウナにも入ったけど

汗がタラタラ出ない

 

私の汗、どこにいったんや~

 

以上、

ゆららおすすめ?情報でした

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映画「ベイマックス」の感想

2015年01月23日 | 映画

【あらすじ】

西洋と東洋の文化がマッチし、最先端技術分野の先駆者たちが数多く住んでいるサンフランソウキョウ。

そこに暮らしている14歳の天才児ヒロは、たった一人の肉親・兄のタダシを亡くしてしまう。

深い悲しみに沈むヒロの前に兄が開発した風船のように膨らむ柔らかくて白い体のロボット・ベイマックスが現れる。

苦しんでいる人々を回復させるためのケアロボット・ベイマックスの優しさに触れて生気がよみがえってきたヒロは、兄の死に不審なものを感じて真相を追い求めようと動き出す。

 

 

今年初となる映画鑑賞

今日は金曜日だからフューレック会員は1000円の日

仕事帰りにエーガルへGO

 

「アゲイン28年目の甲子園」を観ようか…

「アオハライド」を観ようか…

「バンクーバーの朝日」を観ようか…

迷いに迷っていたらエーガルのスタッフさんに声をかけられた

 

「何かお探しですか?」

「元気になれる映画はどれですか

「…ベイマックスですね」

「ベイマックスですか…じゃそれにします」

 

迷いに迷ったあげく、今年初鑑賞作品は

ディズニー映画「ベイマックス」

時間の関係で2D吹替に決定

 

観てよかった~

 

予告のほんわかなかんじと違って…

そっち系?だったり、こっち系?だったり

はぁ~~

ひぃ~~

ふぅ~~

へぇ~~

ほぉ~~

ってかんじ

わからなければ、劇場へGO!(笑)

 

とにかく、映像が素晴らしい!

内容がわかりやすい!

音楽もよかった!

 

なんといっても、あの愛らしいベイマックスが最高

自然に涙が

でも、元気になれた

スタッフさん、ありがとう

 

印象に残った言葉

ピンチの時に14歳のヒロがこう叫んだ

 

「見かたを変えてみて!」

 

見かたを変えるって、難しそうだけど…

意外に簡単なことだったりするのかも

そう思えたこともよかった

 

エンドロールのあとにオマケがある…

ご愛嬌ということで

 

「ベイマックス」は

一人で観ていると…途中から

「誰かにギューっとしてもらいたいなぁ…」と

しみじみ“愛”を恋しく思うような作品

大好きな人と観ると…さらに

“愛”が深まることでしょう

 

女友達と、男友達と、恋人と、親子で、一人で、

劇場へGO! 

老若男女におすすめです

 

PS

「ベイマックス」の前に「愛犬とごちそう」っていうのがあります。

これ短編ですが、「ベイマックス」くらいよかった

 

「勇気を出すと“幸福度”が増す」

 

私たち人間は考えすぎると先に進めなくなるけれど…

あの愛犬が教えてくれる

「勇気を出して!」って。

 

「我慢…我慢…」

そんな生活が習慣になっている人には

特におすすめです

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おいしいラスクとマドレーヌ

2015年01月22日 | mihaのひとりごと

今まで食べた中で一番おいしいと思うラスク

今日、同僚が持って来てくれた

『ガトーラスク グーテ・デ・ロワ』

(ホワイトチョコレート)

ありがと

 

今まで食べた中で一番おいしいと思うマドレーヌ

たまたま今日もらって食べたマドレーヌ

どこで売ってるのかな?

『黒豆マドレーヌ ええもん』 

「これ、おいしい」と言わずにいられなかった

マドレーヌの生地がしっとりしていて…

下の方へ黒豆があって…

私好みのマドレーヌでした

 

食べた後の写真で、ごめんあそばせ

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