しきり扉?から影
ただいまぁー!!😍
ぬっと出てきました
毎度の事ながら
私を通り抜け
旦那のとこへ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/0b/39dc5e9d32e091f7ac523b8ffa4d1bb4.jpg?1575124225)
荷物を下ろし
「お散歩しに行こうか?」の言葉に
笑顔
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/ea/ba8c7d7932f8c883f7a4314bcf64774e.jpg?1575124291)
ちょっと車を走らせ
公園へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/6c/3337e1b560b81e53069a7f11e0ac47a4.jpg?1575124323)
うん 楽しそう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/14/d08afad68017d57f456c95cb6cc9c646.jpg?1575124345)
日が暮れる前に
少し明るいうちに歩けて
良かった~😆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/a9/bde22561e534b060e4f0f8792830badd.jpg?1575124371)
「楽しい?」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/89/ae1e2ede2a863cd0d9be7f5f6656361d.jpg?1575124391)
もちろん!て
声が聞こえてくる😁
わお
足が長く見える😃
土日は
子供で賑わう滑り台
今日は
時間的に 誰もいなかったので
コソッと滑りに😁![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/b9/a4aaaaa5b0292a0ec84fa644360a02e1.jpg?1575124522)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/b2/3c50dbbc78c00f586b37f267e9826690.jpg?1575124550)
心配したりんが
迎えに行ったのかと思いきや![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/6e/aeb8f87ec795618005350f073c367e76.jpg?1575124579)
自分もやりたい!の主張でした
りんが滑り台好きだった事
忘れてた
ローラー滑り台は危ないので
クネッとした
短めの方を滑る事に![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/dd/3826483d70b9c591b277141a9c07d013.jpg?1575124689)
滑れるかなぁ?![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/55/3fbca8b9d7a5547043c5111c59450972.jpg?1575124786)
あっという間に滑ってきたので
カメラ間に合わず😨
楽しかったようです
シッポがピーン😁↑
思い出のテニスコート
お母さんいたら良いのにね
今でも探してくれる
りんの優しさに
犬の愛情を感じます
だんだん日が暮れてきたので
折り返そう![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/9b/4ccae12bf5432e437175c3e17d681ad6.jpg?1575124923)
苦手な階段もクリア
途中へっぴり腰
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/77/d4300954db89ffe3fed2f9646749c332.jpg?1575124988)
急だった?
石が痛かった?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/6e/424206cc70874304d9471d899f088398.jpg?1575125065)
頑張ったね
危なかっしい場所を通っては
ヒヤヒヤ![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/65/91f30e957b0d50ba9ec06c8f7ce53143.jpg?1575125110)
いつもの夜散歩より
笑顔で
楽しそうに歩くりんの姿が見れました✨
そんな金曜日のお話
気づけばもぅ12月
早いですね
りん地方
久々に晴れました
1週間近く 雨が続いていたので
お庭で
日向ぼっこは出来ないし
しょんぼりな感じでしたが
今日は晴れ☀️
気分も晴れ!
雨も良いけど
続くと
ちょっと😅
ほどよくが良いなーと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/7e/7c412f8999b7d2e095b1f38f26a9097e.jpg?1575084195)
せっかくの晴れですが
りんには午前中
お留守番をお願いして
食材の買い出しに!
ちゃちゃっとお昼も食べました
ブッフェです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/65/b992b951c8e797d5a5a8e2a0cd56da05.jpg?1575084245)
お年のせいか
油っこい系は
受付くなってきたんですけど
どうゆうわけか最近は
(体調も万全じゃないくせに)
油ギトギト系が
食べたくて 食べたくて仕方ないと言う…
秋のせいかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/ed/41cecb5eca88b1c9b64f6b5aa55d8957.jpg?1575084294)
店内には
子供が喜ぶなー😃と思う
機械?があり
ワタアメ作るやつ↓
ワッフルメーカー? 自分で
焼きたてワッフルが作れます😃
さすがにワタアメは…
だったので
ワッフルメーカーで
ワッフルを作ってくれた旦那
かなり良い出来映え![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
ワッフルの元は 普通のと
期間限定で【黒ワッフル】があり
期間限定のを焼いてくれたのですが
味 わからん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
何度食べても
え? ゴマ?
ん? チョコ?
むしろ味しない?😨でした
他にも
お酒コーナーと
自分で作れる
スムージーコーナーがあり![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/6c/29d9da7cacd11062f2ccd40bb4212dbf.jpg?1575084518)
最近のお店は スゴイなと
しんみり感じたお昼
デザートもしっかりお腹に入れて
急いで買い出しへ
年賀状も物色![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/8b/094d83bac11ca70b99c26671fd8c252e.jpg?1575084593)
旦那はクリスマスに
この デカデカワンこを
りんにプレゼントする!と言いだし
言い争いしたまま帰宅![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ikari.gif)
写真の都合で
(枚数制限の為)
このあとの事は続きます
彼女の楽しみの1つは
食事
毎回残さず 食べてくれています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/a3/4a7863772fbcf82d3a6f44a4d4bc92f0.jpg?1574901513)
皿洗い後のように
最後まで
キレイにペ~ロペロ
見てて嬉しい😁
作りがい あるある!
手作り食と言えば
聞こえは良いですが
実際は残飯処理です
なんでも食べてくれる良い仔😍
買ったばかりの 旬の白菜!
白菜は ワンちゃんにも
とても良い効果があります
デトックス効果が高い
筋肉強化
キャベツより
たんぱく質や糖質が低い為
ダイエットにオススメ
まさにりん向きの食材です😃
また
免疫力を高めてくれるので
風邪予防も◎
胃腸を整える作用もあるため
病気中や 病後にもオススメです
残り野菜のにんじんと~![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/c8/8aa21ecdaab50063aca5741ed69b2b0b.jpg?1574901684)
さつまいももあれば
湯がいたのを入れて
(にんじんは素晴らしい!
Bカロテンの含有量が
野菜の中で飛び抜けて多く
犬の生活習慣病や
ガンの抑制
貧血対策に効果あり!
みんな大好きサツマイモ
食べ過ぎには注意ですが
ビタミンCが
イモ類の中でトップ
加熱にも強いのが特徴です
加熱してもビタCは90%残ります
優秀です
ビタミンEは玄米より多く
腎臓が弱かったり
抜け毛や 皮膚が
カサカサかな?の時は オススメです)
少量のゴマと![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/08/06c72136844ba37009da775c5b133cb5.jpg?1574901767)
少量のローズヒップ
こちらは飲むタイプではなく そのまま食べれるタイプを使用しています
(ゴマも優秀食材です
老化を防ぐ
ガン予防にも有効
コレステロールの低下
ビタミンEの消費を節約
元気の源です
ただ💦
粒のまま?皮のままだと
吸収されず
そのまま出てくる事がありますので
すりゴマをオススメします)
アボカドは…
ネットも 獣医さんも 手作り食派の間でも
賛否両論の食材です😢
特にりんは
食べても気にならないので
少量入れています(食べています)
そしてキャベツ 少し前までは
芯をバキバキ食べていましたが
今は見向きもしません
キャベツは
ビタミンCが 野菜の中でトップクラスです
キャベツは
生より加熱がオススメ
栄養素が胃腸へ吸収されやすくなります
さらにキャベツ(ビタミンU)は
胃の粘膜を再生強化
胃炎や胃潰瘍対策に有効です
ちなみに芽キャベツは
キャベツの
三倍のビタミンCを含んでいます
お肉は
セセリや 手羽とろ
鶏肉を使う時は 合挽きをMix
お肉にこだわりはありません が
鶏は
この時期 ヘルシー過ぎて食べません
鶏胸だけとか ササミとか
単品では食べないので
ちょっと脂が多い
合挽きや
肉の味がしっかりする牛をMixしてます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/ab/136e5c606f29638042b9d1558eaeeca1.jpg?1574902112)
お年なので
ホルモン系は週に2回まで😥
1回の量が多い時は
2回に分けて(フライパンが小さいのよね😞)![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/c3/e7ed15aa87398c259fabbc32ea95e6ee.jpg?1574902170)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/1a/ad1224ab882f7f5954ef60cc3ec87611.jpg?1574902190)
明日の朝の分も
夜作る時に 一緒に切り分けて置きます
早朝から
肉切るのが面倒くさい
とても面倒くさいのです
朝は炒めるだけ
…と
まぁこんな感じの食材ですが
食べる事が何よりの楽しみなので
日々(横に)成長しています![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/19/1e4651e7396d728f5d3d5a9131e25170.jpg?1574902337)
夕飯どうしようかな
また
買い出し行かないとね😁
いまいち
体調が良くない日が続いています😨
その日その日と
午前午後でも変わってきて…
体
どうしちゃったんだ⁉️です😞
ちゃちゃっと掃除をしてくれた方
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/02/84188c9e2cf938efd3745ee07b5446fa.jpg?1574756744)
お犬様は 私の付き添い
心配かけてごめん😢
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/8d/6f213fef90f216764c517b2c429113ce.jpg?1574756767)
犬って やっぱり
飼い主の体調 わかるのでしょうか😞
午後
だいぶ復活したので
今日は 少し公園を散歩して
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/58/0c63a42dbcf37bd16e36770eba6305b5.jpg?1574756819)
一緒にお買い物
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/3e/f96a95c70322cf63a3ef805a7c56e6fb.jpg?1574756886)
子犬を見て
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/27/670823e77caaebcdf21a1c3f70665865.jpg?1574756945)
オモチャを見て
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/1a/4b9774ab6dd920d4fa5ef7657803a929.jpg?1574756934)
帰ってきました
寄り道ばかり
必要ないものばかり見て
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/2a/46f33db3b6fdabce90cdfa423c362aa6.jpg?1574756978)
一番必要な
ヒーターを 買い忘れたました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/d4/3f775db5fead117e1085f0eb9a06565d.jpg?1574757014)
近いうちに買いに行こう!
寒い寒い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/d7/a99fef01c8c3ff208d565452a0522661.jpg?1574757036)
悲しいお知らせがあります😢
去年着ていた服が
今年は着れなくなりました😨
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/40/ae548fad125dfbb9daaecd83dc7842da.jpg?1574652189)
うそでしょー⁉️
真ん中がボタンなので
ボタンを留めれば着用完了😃
そのボタンの前に
ボタンまで届かないと言う悲しい現実
えー⁉️
うそでしょー⁉️
お尻まで出てるし…![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/bb/6873127659d0af371c50396bd932db11.jpg?1574652297)
縦横全体的に成長したのかしら
オレンジの明るい色で
個人的に気に入っていました
シニアって
食が細くなるって聞いてたけど
当分無縁だね
健康的で良いのだけど
服が…
複雑だよ りん![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/41/3defd893fb23ce89d150065dbd80f14d.jpg?1574652443)