自分のペースで快適に走り、ようやく折り返し地点手前10Kmポイントに。
今まで自分の人生の中で10Km以上の距離は走ったことが無いので、これから更に10Km以上走らなくてはいけないことが信じられません!大丈夫なのか?
ただ、心肺系は何も問題が無く(そりゃ~ジョギングペースですからね~)、これからしばらくはまだこのペースで走れそうな感じがします!
しかし、10Km過ぎたあたりから心配していた膝に若干痛みが、、、!
by GALILEO
今まで自分の人生の中で10Km以上の距離は走ったことが無いので、これから更に10Km以上走らなくてはいけないことが信じられません!大丈夫なのか?
ただ、心肺系は何も問題が無く(そりゃ~ジョギングペースですからね~)、これからしばらくはまだこのペースで走れそうな感じがします!
しかし、10Km過ぎたあたりから心配していた膝に若干痛みが、、、!
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