週末は夜中の2時くらいまで飲んでいたので、昨日の朝はサイクリングに行けず。
今朝はいつものように5時起きで6時出発です。
先週と同じく、玄関開けたら既に暑い、蒸し暑い…!
とはいえ、風はそれなりに吹いているので、自転車に乗っている時はどうにか耐えられる感じです。
向かい風の中舘山寺に向かって行きます。
相変わらず向かい風は苦手で、どうにか30km/hを維持するべく漕いでいきます。
30数分で舘山寺到着です。
今日は昨日ドラッグストアでおすすめされたクエン酸飲料をボトルにいれて補給していたので、
気持ち調子がいい感じはしました(この距離で効果が実感出来るのか…?)
しぶき橋で一休みして、そそくさと帰路に着きます。
帰りも先週同様、向かい風と追い風がごちゃ混ぜになった中で、一定の負荷で漕いでいきます。
家に到着して、自転車止めたら、やっぱり滝のように汗が出てきますね!
走行時間: 1時間6分
走行距離: 33.58km
平均速度: 30.1km/h
by GALILEO
今朝はいつものように5時起きで6時出発です。
先週と同じく、玄関開けたら既に暑い、蒸し暑い…!
とはいえ、風はそれなりに吹いているので、自転車に乗っている時はどうにか耐えられる感じです。
向かい風の中舘山寺に向かって行きます。
相変わらず向かい風は苦手で、どうにか30km/hを維持するべく漕いでいきます。
30数分で舘山寺到着です。
今日は昨日ドラッグストアでおすすめされたクエン酸飲料をボトルにいれて補給していたので、
気持ち調子がいい感じはしました(この距離で効果が実感出来るのか…?)
しぶき橋で一休みして、そそくさと帰路に着きます。
帰りも先週同様、向かい風と追い風がごちゃ混ぜになった中で、一定の負荷で漕いでいきます。
家に到着して、自転車止めたら、やっぱり滝のように汗が出てきますね!
走行時間: 1時間6分
走行距離: 33.58km
平均速度: 30.1km/h
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