昨日、お彼岸なので、墓参りに行きました。
午前中は、雨が少し降っておりましたが、お昼から
奥さんの関係の墓は、山墓です。
狭い道を上がって行きました。
墓参りが済んで歩いて山をおりていて、石の階段で。
転びました。
それも、両手に荷物を持っていたので
そのまま、尻もちをついた状態です。
かろうじて、頭や首は打ちませんでしたが。
立ち上がったら、右の腰が痛い。
残りの墓所を全て回りました。
夕方、整体に行くと、椎間板が押されて神経に骨が近づいております。
処置をしてもらったら、少しは楽になりました。
家に帰り、患部を冷やしました。
そして、今は、温めております。
せっかくの３連休が・・・・
痛い・・・！