ハーブウォーター

　　　　　　　　　


庭のハーブは今年も元気に育ってくれています。
フレッシュなハーブ　側を通るだけでもいい香りがします。

ハーブティーも色々ブレンドして今の時期は楽しめます。
私は朝に一日分を作り　冷やしてもおいしいのですが　常温で頂いています。ミント系はこの夏にはとてもさっぱりとしておすすめ。

毎日採っていても　勢いよく伸びているハーブ　ハーブティーだけでなく　今日はハーブウォーターを作りました。
これは専用のハーブウォーターメーカーですが　ろうそくの火で一滴一滴　時間をかけて落ちてくる。。。大切に使わなくっちゃと思えるんですよねっ。
数時間かけて　20ccしか採れない貴重なハーブウォーターです♪
ジャバジャバと使っちゃうと　あっという間に　なくなっちゃうけど。。。

今回は　レモンバーベナ　とローズマリーのハーブウォーターとウォッカでのチンキ作成～。


レモンバーベナーは、しわが気になる肌への保湿
ローズマリーは古くから「若返りのエキス」としてかの有名なハンガリーウォーター（世界最古の香水、美容液）の基本となるハーブでもあります。

チョイスの決め手は　「しわ」　「老化」に良さそう！！　

　安心して使えるのが何よりでっす。
　

ギリギリ

夏休み明けの仕事

休みボケという間もなく　かなりハード。

昼食も取る暇もなくフラダンスのレッスンへ。

9月からイベントが２つ続いて　新しい曲が3曲も。振り付けがこんがらっちゃいそうです。

うぅぅ　覚えられましぇん。

それに　イベントに向けて又またダイエットに取り掛からなければいけません。
運動に小食　解っちゃいるんだけどな。。。


そして夕方映画へ。
前売り券を買っていたのにそろそろ上映が終わりそうな雰囲気なので　フラが終わって　一人映画。。

封切りの日にお友達と観たんだけど　その日は私　一日講義を受けたあとだったので　不覚にも寝てしまいまして　じっくり観たいと思いつつ慌てて今日　じっくり観ました。

ボロボロと泣きましたぁ。出来ればもう一回観たい。

暑いでっす

父の初盆で帰省してました。

鹿児島は　暑いというより痛い！！太陽の日差しです。

なんと　クーラーがありません。こちらでは考えられない！！

お家で扇風機を回していると何とか過ごせる　それに朝夕は心地よい風になり過ごしやすいのです。だから　寝不足なんてありません　ちゃんと夏布団かけて寝れるほど　快眠～なのです。

日中の暑い中　着いた主人は　家の何処が涼しいか探し回ってました。

帰省の楽しみの温泉もこの暑さでは行く気にもなれず　実家の五右衛門風呂で汗を流してました。

初盆も無事終わり　夏祭りで一等の景品があたり　数十年ぶりに従兄妹にも会え　観光もし　とんこつラーメンも食べ　あっという間の帰省でした。

ちょっとゴタゴタ？もありましたが　私は却ってスッキリしてますが　これを機にいい方向に行けばいいなと思ってます。

母が食欲が無くて　少し元気が無かった事が気がかりです。時間ができたら　少しだけでも帰省できたらとは思ってます。


こちらに帰ってきたら　届いてました。
この名に負けないように　又勉強を重ねてハーブを生活に取り入れたいと思ってます。


猛暑が続いてます　皆さんもお体ご自愛ください。