まったりと。。。

先週末は　フラのイベントを観に行って来ました。

場所は　通院しているところのすぐそばでした。同じ道を通っているけと　気がつかないものですね。桜がとても綺麗だそうです。千葉城なんてあったんですね？ビックリ。

バレンタインにちなんで　愛をテーマのフラでした。
人の踊りをみるのも　色々勉強になって良いです。　でも、やっぱり何といっても笑顔が大事だなぁと改めて思いました。
踊りが上手でも　緊張してこわばっていると　見ている人も緊張しちゃうかな？

生バンドの人は素晴らしい歌声でした。
今までは日本語版だなっていう生バンドが殆どでしたが、（ナマイキな事を言ってすみません）　ハワイのＣＤを思わせるようでとっても素敵でした。
　　　　　　　　　

楽しい週末が終わって仕事モードだったのですが、急遽休診になって　私は３連休となりました。

息子を映画に誘ったりしたけど　勿論断られ　ステンドグラスをやったり　アロマでルームスプレーを作ったり　ダラダラと休日を過ごしました。
バッグも作りました。
バッグにポケットが沢山あるのを　以前義母にプレゼントしたのですが、それを気に入ってくれたようで、使いこなして少し汚くなっていたので、新しいのをプレゼントしよと思ってます。

リボンのついたトートバッグは私用はサマンサ○○○風にしてみました。　　　　　　　　　　
　　　　　　　　

チンキ

先日　ハーブの講習会で　チンキの話題になり　風邪予防のチンキ作り用にとハーブを頂いちゃいました。

エキナセアとエルダーフラワーです。

45℃のウォッカに2週間ほど漬け込むと出来上がりです。

それと　ハンガリウォターのハーブもウォツカで漬け込みました。

実は　以前作ったのがまだ残っていたので　もう暫くして作る予定でしたが、このハンガリーウォーター　若返りの化粧水で有名ですが、髪の毛にシュシュして使うにしても　少量を薄めて使うので　なかなか減らない。

ハーブの先生にこの事を話すと　お風呂に入れたり　飲んでも良いらしい。

なるほど～。これからは　惜しみなく　使うとしよう♪


さて　昨日は　私もスタッフとしてお手伝いしていた　講習会が一応終了となりました。

挨拶で　大変でしたけど。。なんて言ったけど、他の人に比べれば大変なんて言ったら怒られる位　何もしてなかったような気がします。すぐに　突っ込まれてましたから～

同じ病気の人に何かお手伝いできればと思って参加してましたが、参加してくださる人にいつも元気を貰ってました。

そして　終わるたびに「私も頑張ろうっ」気持ちになりました。

この講習会に携われた事に感謝します。ありがとうございました。

また　お会いしましょう♪

あっというまに

2月になってしまいました。
冬は寒くて　温かいところにジーとしていれば　付かなくていい物まで付いちゃいますね。

フラのイベントがあったので　甘いものを控え（つもり）　生姜を温めて飲食したり　それなりの努力はしましたが、そんな簡単には　痩せられましぇんでした。　それでも　２ｋｇは落としましたけど、もっと努力が必要って事です。

フラのニューイヤーイベントは自分の出番が終わったら、呑んでリラックス。
昼間の酒？ともあって　かなり効く～と思いきや　１４度もあるのを　ロックでかなり呑んだから　帰りは殆どお友達の声が　遠～くに聞こえてました。


フラの先生は　綺麗だし　性格もチャーミングで可愛くて大好きです。
総勢１２０人の生徒さんも　本当に楽しんでました。


そして　もう一つの趣味のステンドグラスの新年会
もう皆さんはベテランで大作を作る方ばかり。。。
わたしも　そういう日が来るのを夢見つつ　沢山のお話を聞かせてもらいました。
全てが　お豆腐料理でした。




人ごみで風邪を貰ってしまったようです。
ハーブティー　バスソルト　アロマのスプレーがフル活用です。