なお眠いウォーミングアップ3km走 2021-11-18 00:01:00 | 日記 今朝は5時からウォーミングアップ走しかし眠い走っている間も眠く、走った後も眠い。ダッシュやめといた。7:006:306:1911/17 3km11月計 54km « 究極の鍛錬 | トップ | 高級ノート »
2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定) コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (らんてる) 2021-11-18 14:03:16 ヒョロ男えだまめさん♪ こんにちは😃眠い🥱時は、無理しないほうがいいですよー🙂 自分も最近は朝起きるのがつらい時は、しっかりサボってます😉寝不足や疲労が溜まった状態で無理してもケガの元だと、自分なりに解釈してます。( ̄∀ ̄) 返信する Unknown (ヒョロ男えだまめ) 2021-11-18 18:33:29 らんてるさん!こんにちは!!眠くても走り始めたら、目が覚めるかなーと、思いながら走りましたが全然ダメでしたね。ホント、ケガしそうな気がしたので切り上げましたが、無理して走ってたらあぶなかったかもですねー!寒いと余計にケガしやすそうですし気をつけます〜〜。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
眠い🥱時は、無理しないほうがいいですよー🙂 自分も最近は朝起きるのがつらい時は、しっかりサボってます😉
寝不足や疲労が溜まった状態で無理しても
ケガの元だと、自分なりに解釈してます。
( ̄∀ ̄)
眠くても走り始めたら、目が覚めるかなーと、思いながら走りましたが全然ダメでしたね。ホント、ケガしそうな気がしたので切り上げましたが、無理して走ってたらあぶなかったかもですねー!
寒いと余計にケガしやすそうですし気をつけます〜〜。