理由は分からないけど、中途覚醒がひどいです。
2時と4時に目が覚めてます。
正直、しんどいです。
とりあえず寝られそうにないです。
2時と4時に目が覚めてます。
正直、しんどいです。
とりあえず寝られそうにないです。
昨日行った、就職ガイダンスでお話を伺った会社に、
面接に行ってきました。
私が実家にいるうちに、面接をした方が手間が省けるという、
先方のご配慮で、面接になりました。
で、その場で、内定を頂きました。
昨日は、実家に帰ってから落ち着いてから仕事探し…と思っていたので、
かなりうれしいです。
と同時に、こんなに早く決まっていいの？と、
若干不安ですが、田舎にしては、比較的大きな会社なので、
まあいいのかな…と思ってます。
面接に行ってきました。
私が実家にいるうちに、面接をした方が手間が省けるという、
先方のご配慮で、面接になりました。
で、その場で、内定を頂きました。
昨日は、実家に帰ってから落ち着いてから仕事探し…と思っていたので、
かなりうれしいです。
と同時に、こんなに早く決まっていいの？と、
若干不安ですが、田舎にしては、比較的大きな会社なので、
まあいいのかな…と思ってます。
Uターン就職ガイダンスに行ってきました。
感触は、結構厳しいかな…と思いましたね。
現職を活かしながらの転職はほぼ無理。
多分、異業種・異職種で探すしかないかと思いました。
それにしても、仕事がない。なさすぎ。
田舎だしねぇ。
あと、道路混み過ぎ。
通常、2時間半で帰れる実家に、4時間以上かかった。
ちょっとお盆の渋滞を甘くみてました。
感触は、結構厳しいかな…と思いましたね。
現職を活かしながらの転職はほぼ無理。
多分、異業種・異職種で探すしかないかと思いました。
それにしても、仕事がない。なさすぎ。
田舎だしねぇ。
あと、道路混み過ぎ。
通常、2時間半で帰れる実家に、4時間以上かかった。
ちょっとお盆の渋滞を甘くみてました。
昨日の予告どおり眠剤を変更しました。
ビビットエース(フルニトラゼパム)1mgを、ロヒプノール(フルニトラゼパム)2mgに置き換えです。
結論から言うと、ほぼ成功です。
「ほぼ」というのは、1時半におきて、「眠れねー」という状態はなかったものの、
どういうわけか、4時、5時に起きてしまい、その後再び寝たからなのです。
とはいえ、明らかに睡眠の質・睡眠に対するストレスという点では大幅な改善なわけで、
朝思ったのは、「やっぱ、ロヒ2だな」ということでした。
しかし、明日から会社は休み。
しかも、大して帰りたくもない実家への帰省が待っています。
別に、ロヒ2を持って行ったくらいで、何もないのでしょうが、
(どうせ、何飲んでるんだか分からないだろうし・・・)
あまり、大量のクスリたちを実家に持ち込むのは危険なので、
その辺は、要調整かと。多分、今夜脳内会議で実家に連れて行くクスリを決めます。
で、実家では眠れなかったら眠れないで別にかまわないので、
ビビットエースで乗り切り、だめだったらロヒ2に乗り換えようかという方針です。
ついでに、医者のお盆休みが終わったら、フルニトラゼパムは2mgでの処方を要求するつもりです。
ビビットエース(フルニトラゼパム)1mgを、ロヒプノール(フルニトラゼパム)2mgに置き換えです。
結論から言うと、ほぼ成功です。
「ほぼ」というのは、1時半におきて、「眠れねー」という状態はなかったものの、
どういうわけか、4時、5時に起きてしまい、その後再び寝たからなのです。
とはいえ、明らかに睡眠の質・睡眠に対するストレスという点では大幅な改善なわけで、
朝思ったのは、「やっぱ、ロヒ2だな」ということでした。
しかし、明日から会社は休み。
しかも、大して帰りたくもない実家への帰省が待っています。
別に、ロヒ2を持って行ったくらいで、何もないのでしょうが、
(どうせ、何飲んでるんだか分からないだろうし・・・)
あまり、大量のクスリたちを実家に持ち込むのは危険なので、
その辺は、要調整かと。多分、今夜脳内会議で実家に連れて行くクスリを決めます。
で、実家では眠れなかったら眠れないで別にかまわないので、
ビビットエースで乗り切り、だめだったらロヒ2に乗り換えようかという方針です。
ついでに、医者のお盆休みが終わったら、フルニトラゼパムは2mgでの処方を要求するつもりです。
ここ数日、中途覚醒に悩まされています。
一応、23時半頃には眠くなるので一旦寝るのですが、1時半に目が覚めます。
なぜか、決まって1時半です。
それにしても、中途半端な時間に目が覚めてくれます。
しばらくして、眠くなるのであれば眠剤の追加投入などせず、そのまま寝てしまうのですが、
ここ数日の中途覚醒はどうも頑固というか・・・。
覚醒レベルが非常に高いのです。
数分前まで寝ていたとは思えないほど、めちゃくちゃ目が冴えてしまいます。
そして、眠くならない。
まあ、寝なければいいんじゃ・・・という意見もあるかもしれませんが、
昼間仕事に行かねばならない身としては、寝ないと不安なので、
ここで眠剤を投入します。やむを得ません。
作用時間等を考慮すると、ハルシオン辺りで眠りに着きそのまま朝を迎えたいのですが、
どうも、眠れないのです。ハルシオン0.25mg 1Tでは眠くならないのです。
かといって、作用時間がそれほど長くなくて、すっきり入眠できるのがないので、
ハルシオン追加ぐらいしか手のうちようがないです。
あるいは、だめ薬として有名なレンドルミンでお茶を濁すという手もあります。
この頃になると、もう半ば自棄なので、デパスも追加してみたりしています。
そうだなあ、今夜辺りからロヒプノール2mgにしてみようかな・・・。
1mg（というか商品名ビビットエース(フルニトラゼパム))では、今の私には弱いようです。
そして、こんな時に限ってメンクリはさっさとお盆休みに入っています。
なんてこったい・・・って感じです。
もっと言えば、こんな感じで朝を迎えているので、
朝起きてとりあえず考えることは、「会社に行きたくない」ということ。
しかし、もう、この思考・行動は朝の通過儀礼・習慣の一種のようなものになってきつつあり、
「行きたくない」といいつつ、とりあえず朝食を食べ、
服を着替え、家を出て会社に行くという行為を繰り返しているのであります。
まあ、行かないよりはましなんじゃない・・・と思いつつも、
いつか、ココロが破綻するのではないかという、一抹の不安もありますが。
一応、23時半頃には眠くなるので一旦寝るのですが、1時半に目が覚めます。
なぜか、決まって1時半です。
それにしても、中途半端な時間に目が覚めてくれます。
しばらくして、眠くなるのであれば眠剤の追加投入などせず、そのまま寝てしまうのですが、
ここ数日の中途覚醒はどうも頑固というか・・・。
覚醒レベルが非常に高いのです。
数分前まで寝ていたとは思えないほど、めちゃくちゃ目が冴えてしまいます。
そして、眠くならない。
まあ、寝なければいいんじゃ・・・という意見もあるかもしれませんが、
昼間仕事に行かねばならない身としては、寝ないと不安なので、
ここで眠剤を投入します。やむを得ません。
作用時間等を考慮すると、ハルシオン辺りで眠りに着きそのまま朝を迎えたいのですが、
どうも、眠れないのです。ハルシオン0.25mg 1Tでは眠くならないのです。
かといって、作用時間がそれほど長くなくて、すっきり入眠できるのがないので、
ハルシオン追加ぐらいしか手のうちようがないです。
あるいは、だめ薬として有名なレンドルミンでお茶を濁すという手もあります。
この頃になると、もう半ば自棄なので、デパスも追加してみたりしています。
そうだなあ、今夜辺りからロヒプノール2mgにしてみようかな・・・。
1mg（というか商品名ビビットエース(フルニトラゼパム))では、今の私には弱いようです。
そして、こんな時に限ってメンクリはさっさとお盆休みに入っています。
なんてこったい・・・って感じです。
もっと言えば、こんな感じで朝を迎えているので、
朝起きてとりあえず考えることは、「会社に行きたくない」ということ。
しかし、もう、この思考・行動は朝の通過儀礼・習慣の一種のようなものになってきつつあり、
「行きたくない」といいつつ、とりあえず朝食を食べ、
服を着替え、家を出て会社に行くという行為を繰り返しているのであります。
まあ、行かないよりはましなんじゃない・・・と思いつつも、
いつか、ココロが破綻するのではないかという、一抹の不安もありますが。
ここ数日、記事を更新していなかったのは、
まあ、いろいろとありましてですねぇ、精神的にも落ち着かなかったし、
ついでに、家庭の事情に振り回されたり・・・という感じで、
更新どころではなかったというか、更新するパワーすらなかったというのが正直なところです。
ちなみにこの間に起こった出来事といえば・・・
といったところでしょうか・・・。
実家にはネットもないので、更新はこれからも滞ると思います。
現在の処方薬
[夕食後]ジェイゾロフト25mg 1T、メイラックス1mg 1T
[就寝前]エチカーム 1mg 1T、ビビットエース 1mg 1T
ちなみに、最近の休日の楽しみは、薬を飲んで行き倒れること!
あ、危ないので外出はしませんが、家の中でぶっ倒れてます。
はからずもストックされた、メジャー各種とか、ベゲBとか飲んで、
ひたすらボーっとして1日を過ごします。
不健康な私・・・。
それはそうと、実家に戻る前にこれらの薬たちもある程度整理せねば・・・。
なにせ、うちの両親たちは精神疾患に関する理解が低い上、
薬飲んでるってだけで「キーッ!」となるような人たちですから、
薬のストックなんて見つかろうものなら没収されること間違いなしです。
まだ、実家に帰るまで1ヶ月半くらいあるので、
それまでに、薬たちは消費するなりしようと思います。
シートに入ってないで、散剤だと何飲んだんだか分からなくなりそうなので、
そういうのは捨てると思います。
リ○リンとかも、その中にあるのですが、
別に、リ○リンに魅力を感じない人なので、惜しくもありません。
久しぶりの更新が、こんなんでいいのか・・・と思いつつ、
やっぱ、文章書くのは楽しいねということで今回の更新は締めさせていただきたいと思います。
追伸：できれば、駄文を書いて食べていける仕事とかないですかね・・・。
田舎暮らしで、ネットは頑張ったら引けるかもしれないですが、
文明の利器に逆らう両親の元ではネットすら引けないかもしれないです。
ちなみに、携帯電話まで取られそうになりましたが、何とか死守します。
(理由は、実家なんだから家の電話使え!&別に連絡する人なんていないでしょ・・・とか、
携帯代が高いから・・・とか、母親と携帯を共用すればいいじゃないかとか・・・。
ってねえ、一応メールとかするんですよ。そうなると共用だと意味ないでしょ。)
まあ、いろいろとありましてですねぇ、精神的にも落ち着かなかったし、
ついでに、家庭の事情に振り回されたり・・・という感じで、
更新どころではなかったというか、更新するパワーすらなかったというのが正直なところです。
ちなみにこの間に起こった出来事といえば・・・
- とりあえず、家庭の事情により実家に強制送還されることが決まった。
- 当然、某社への転職はなくなり実家から通えるところで仕事を探すことになった。 が、まだ仕事は探していない・・・。
- 処方薬が微妙に増えた
といったところでしょうか・・・。
実家にはネットもないので、更新はこれからも滞ると思います。
現在の処方薬
[夕食後]ジェイゾロフト25mg 1T、メイラックス1mg 1T
[就寝前]エチカーム 1mg 1T、ビビットエース 1mg 1T
ちなみに、最近の休日の楽しみは、薬を飲んで行き倒れること!
あ、危ないので外出はしませんが、家の中でぶっ倒れてます。
はからずもストックされた、メジャー各種とか、ベゲBとか飲んで、
ひたすらボーっとして1日を過ごします。
不健康な私・・・。
それはそうと、実家に戻る前にこれらの薬たちもある程度整理せねば・・・。
なにせ、うちの両親たちは精神疾患に関する理解が低い上、
薬飲んでるってだけで「キーッ!」となるような人たちですから、
薬のストックなんて見つかろうものなら没収されること間違いなしです。
まだ、実家に帰るまで1ヶ月半くらいあるので、
それまでに、薬たちは消費するなりしようと思います。
シートに入ってないで、散剤だと何飲んだんだか分からなくなりそうなので、
そういうのは捨てると思います。
リ○リンとかも、その中にあるのですが、
別に、リ○リンに魅力を感じない人なので、惜しくもありません。
久しぶりの更新が、こんなんでいいのか・・・と思いつつ、
やっぱ、文章書くのは楽しいねということで今回の更新は締めさせていただきたいと思います。
追伸：できれば、駄文を書いて食べていける仕事とかないですかね・・・。
田舎暮らしで、ネットは頑張ったら引けるかもしれないですが、
文明の利器に逆らう両親の元ではネットすら引けないかもしれないです。
ちなみに、携帯電話まで取られそうになりましたが、何とか死守します。
(理由は、実家なんだから家の電話使え!&別に連絡する人なんていないでしょ・・・とか、
携帯代が高いから・・・とか、母親と携帯を共用すればいいじゃないかとか・・・。
ってねえ、一応メールとかするんですよ。そうなると共用だと意味ないでしょ。)