眠いです・・・

しばらく眠れそうになかったので、3時過ぎに手持ちのアモバンを投入。
ところが、ぜんぜん眠くならない・・・。
困った。本格的に困った・・・。

と、思っていたところようやく4時頃になって眠れそうな雰囲気。
で、4時過ぎに眠りました。

だからなのか(?)、今すごく眠いです。
とりあえず、コーヒー飲んでごまかしてます。

ところで、なぜこんなに毎日のように中途覚醒してしまうのか?
ひょっとして、耐性がついてきた?
休日とか、どれだけ寝ても大丈夫な日は、ベゲBとかヒルナミンでひたすら寝てますが、
こういうことをしているのがいけないのでしょうか?
でも、こう毎日中途覚醒が続いてしまうと、ベゲBとかヒルナミンで、
ひたすら眠る日というのが欲しくなってしまいます。
かといって、平日には絶対無理(だと思う)なので、我慢してます。

うわー

まだ2:40だ。
なんて早いお目覚め…。早いよ。
早過ぎるよ。
寝てから、3時間経ってないし。
昼寝か、私の睡眠は？